10 лет на одной волне с Юнгом
Психологический клуб #ВгостяхУдядюшкиЮнга отметил свой десятилетний юбилей. И сегодня, вспоминая, как всё начиналось, своими мыслями делится его создательница — Мария Ефимова, психолог, психоаналитик и заведующая психологической службой РГБМ.
Просматривая список всех наших встреч за эти годы, невольно замираешь: юбилейная встреча — номер 401.
Сны, Тень, архетипы, отношения, страхи, границы, внутренний критик, родители, самооценка, эмоции, жизненные сценарии, внутренние опоры, творчество, кризисы, взросление… Какие-то темы уже и не вспомнишь сразу. А к каким-то возвращались снова и снова — те будто сами просились обратно.
Первый порыв был написать о том, сколько всего сделано за десять лет. Но потом стало ясно: история клуба вообще не про количество мероприятий. Она про людей.
Про человека, который однажды вечером решил: «Почему бы не сходить?» — и пришёл впервые. Про того, кто поначалу сидел и больше слушал, а через несколько встреч уже рассказывал свою историю. Про тех, кто ходил годами, потом исчезал, а однажды снова появлялся в дверях — как будто и не уходил.
Про людей, которые знакомились здесь, спорили, смеялись, плакали, что-то внезапно понимали про себя, а иногда уходили вовсе без большого открытия — просто с мыслью, которая ещё долго продолжала жить где-то внутри.
Наверное, именно поэтому психологический клуб оказался таким живым форматом.
Сюда не нужно приходить с готовой проблемой или чётко сформулированным запросом. Можно прийти просто потому, что интересен человек — в том числе тот, что внутри. Услышать тему «Внутренний критик» — и неожиданно обнаружить, сколько места он занимает именно в твоей жизни. Говорить об отношениях — и вдруг понять что-то совсем не про партнёра, а про себя. Рисовать, обсуждать сказку, миф или сон — и встретиться с тем, о чём напрямую говорить было бы гораздо сложнее.
За эти годы одни и те же вопросы возвращались снова и снова: кто я? Чего хочу? Почему поступаю именно так? Где мои границы? Что происходит в моих отношениях? Почему снова оказываюсь в похожей ситуации? И вот что интересно: вопрос может быть тем же, а человек, который отвечает на него спустя несколько лет, — уже совсем другой.
Наверное, поэтому никогда не казалось странным снова проводить встречу про границы, Тень или внутреннюю опору. Мы меняемся, меняются обстоятельства жизни, и то, что пять лет назад казалось совершенно понятным, сегодня может выглядеть иначе.
В этом — одна из самых важных вещей, которые даёт клуб: возможность время от времени возвращаться к себе и спрашивать: «А что со мной сейчас?». Не исправлять себя, не становиться «лучшей версией» и не искать очередной универсальный ответ, а просто исследовать.
Таких мест вокруг почти нет. Зато инструкций — огромное количество: как правильно жить, строить отношения, воспитывать детей, работать, отдыхать, ставить границы и любить себя. Но сам по себе человек в инструкцию помещается плохо. Мы противоречивые: сегодня хотим одного, завтра — другого. Иногда всё понимаем и всё равно поступаем по-старому. Годами думаем, что хорошо себя знаем, а потом происходит что-то, что открывает совершенно новую сторону.
Клуб начинался в 2016 году со снов, мифов, бессознательного и архетипов. Постепенно всё больше места занимали разговоры об отношениях, границах, самооценке, эмоциях, жизненных сценариях, выборе и взрослении. Добавлялись новые форматы: арт-встречи, игры, #Впотоке, поездки в горы, онлайн-встречи.
Менялись темы, менялись люди, менялись мы сами, но одно, кажется, оставалось неизменным: живой интерес к себе и к другим. К тому, как мы устроены. Почему любим именно так. Почему боимся. Почему повторяем одни и те же истории. Почему иногда сопротивляемся тому, чего сами хотим. Где берём силы. И как переживаем перемены.
Предлагаю продолжать исследование — и не останавливаться.
