Вход в личный кабинет        RU  EN

Поиск по основным рубрикам каталога

Рубрика: Гигиена питания

Вернуться к списку рубрик

Найдено изданий: 222



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Кудян А. Н., Все о продуктах от А до Я — 2004 (Пальчики оближешь)

Кудян А. Н., Все о продуктах от А до Я — 2004 (Пальчики оближешь)

Если вы хотите знать все о питательных и лечебных свойствах натуральных продуктов, которые ежедневно употребляете в пищу, хотите научиться так солить и коптить, жарить и варить, готовить на сегодня и заготавливать продукты впрок, чтобы при этом в наибольшей мере сохранить в них нужные для организма жиры, белки и углеводы, а главное - различные витамины и микроэлементы, если вы хотите знать, какие продукты вредны для вас, а какие полезны, - эта книга для вас. Она поможет вам быть стройнее, красивее и здоровее без новомодных изнурительных диет и дорогих химических препаратов

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-42840rd
Сандер Д.

Сандер Д. "Д.", Диета с мартини — 2005 (Индустрия красоты)

Мартини Диета Джин представляет собой свежий и многообещающий подход. Она предлагает нам найти для себя то, что приносит наслаждение, и потакать себе во всем, но в умеренных количествах. Джин напоминает нам об одном принципе управления питанием, который, как мы знаем, существенен - вы должны принять такое изменение образа жизни, которое сможете выдержать. И только тогда вы сможете его выдержать, если это принесет вам удовольствие. Те из вас, кто устал мучить себя сильнодействующими препаратами или жестоким самоотречением, посмотрите на ее подход. Потакайте себе. И продолжайте в том же духе. Это может сработать!

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-313rd
Гурова В. А., Диета кремлевских политиков без грифа

Гурова В. А., Диета кремлевских политиков без грифа "Секретно" — 2006 (Школа здоровья)

Данная диета была разработана для военных и астронавтов США, но, видимо, благодаря деятельности нашей разведки вскоре стала достоянием кремлевской элиты. Многим российским политикам эта диета помогла не только сбросить лишние килограммы, но и стать более энергичными и работоспособными. Ведь диета не требует изнуряющего голодания, наоборот, позволяет есть то, что вы любите, и при этом интенсивно худеть.

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-1817rd
Семенова Н. П., Раздельное питание — 1998 (Делайте это правильно)

Семенова Н. П., Раздельное питание — 1998 (Делайте это правильно)

Здоровая, но неверно подобранная пища может довести человека до болезни. Неправильные пищевые смеси способствуют образованию в организме различных ядов. Чтобы нейтрализовать и вывести эти яды, организм вынужден расходовать свои жизненно важные резервы. Теория раздельного питания отрицает общее заблуждение в том, что желудок может в один прием может усвоить любое количество пищи и в любых комбинациях. Чем менее сложны пищевые смеси, тем более эффективного пищеварения можно ожидать. Эта книга предполагает множество рецептов блюд для раздельного питания, которые сделают Ваш стол вкусным, питательным и разнообразным, не нанося вред здоровью

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-3062rd
Брэгг П. С., Здоровье и долголетие. [сборник]. перевод — 1998 (Секреты здоровья)

Брэгг П. С., Здоровье и долголетие. [сборник]. перевод — 1998 (Секреты здоровья)

В настоящий сборник вошли книги многократно издававшиеся за рубежом. Их автор - известный американский физиотерапевт Поль С. Брэгг, советы которого по вопросам правильного питания и физического развития пользуются большой популярностью в мире. Данный сборник является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-5393rd
Колокольчик Н., Целительница еда. Учение Травинки — 1999 (Исцели себя сам)

Колокольчик Н., Целительница еда. Учение Травинки — 1999 (Исцели себя сам)

В своих книгах В. И. Травинка неоднократно говорила о системе питания под названием "Целительница Живая Еда". При жизни эта система не была изложена ее создательницей достаточно полно. Сегодня, так же просто и доступно, как это умела делать Травинка, ее ученица и верная последовательница откроет читателям секреты приготовления Живой Еды. Эта книга - плод многолетней работы двух наших замечательных современниц. Исцеляющая сила рецептов Травинки, подтвержденная последними открытиями в области физиологии, биологии и психологии, поможет вам обрести надежный источник здоровья, молодости и энергии

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-5574rd
Как похудеть. 500 и 1 совет — 2001 (Женский клуб)

Как похудеть. 500 и 1 совет — 2001 (Женский клуб)

Если вы хотите правильно похудеть, избавиться от целлюлита и, главное, не поправиться в будущем, вам придется пересмотреть свое меню и заняться спортом. Данная книга поможет вам подобрать рациональное питание, познакомит с такими способами питания как вегетарианство, сыроедение, свежеедение, с лечебным голоданием и с основами хатха-йоги

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-5647rd
Шелтон Г., Шелтон - система питания — 2001

Шелтон Г., Шелтон - система питания — 2001

Автор книги — выдающийся американский врач-гигиенист, обладатель нескольких званий почетного доктора наук, чьи работы переведены на многие языки мира - как западные, так и восточные. В России он известен по отдельным статьям и некоторым работам, переведенным на русский. Данная книга содержит наиболее полные сведения о системе полноценного питания и лечебного голодания, основанных на принципах Натуральной Гигиены

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-5851rd
Конышев В., Кому что есть. Раздумья о пище. Альманах (вып.9) — 1998 (Золотая библиотека здоровья. Приложение к журналу

Конышев В., Кому что есть. Раздумья о пище. Альманах (вып.9) — 1998 (Золотая библиотека здоровья. Приложение к журналу "Физкультура и спорт")

Можно ли составить универсальный пищевой рацион, защищающий от всех болезней сразу? Способно ли вегетарианство или сыроедение продлить активные годы жизни? Вредно ли мясо? Чем полезна молочная диета? Почему мы потребляем специи, соль и сахар? Насколько действенна эротическая кулинария? Как питались древние и нужно ли брать с них пример? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге доктора медицинских наук Виктора Александровича Конышева. Автор много лет изучает возможности защиты человека от болезней с помощью питания, его влияние на все функции организма, традиции питания у разных народов и представления о нем в различных религиях

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-9256rd
Лавров Н. Н., Ваша группа крови. диета и образ жизни — 2002 (Панацея)

Лавров Н. Н., Ваша группа крови. диета и образ жизни — 2002 (Панацея)

В нашу жизнь давно и прочно вошел принцип современной диетологии "Вы - то, что вы едите". Книга, которую вы держите в руках, написана современными диетологами, последователями школы Мечникова, и как нельзя лучше подтверждает его. Кровь - самая вездесущая ткань нашего организма. Четыре ее группы - это четыре образа жизни, четыре типа питания и четыре стратегии охраны здоровья, которым нам необходимо следовать, чтобы жить в гармонии с природой и самими собой

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-10519rd
Семенова Н. А., Вегетарианская кухня раздельного питания. простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья — 2005 (Исцелит тебя Надежда!)

Семенова Н. А., Вегетарианская кухня раздельного питания. простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья — 2005 (Исцелит тебя Надежда!)

Вегетарианское раздельное питание — очень простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья. Добавление в рецептуру продуктов-дегельминтиков делает пищу не только вкусной, но и максимально полезной. Оздоравливайтесь питаясь!

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-10785rd
Семенова Н. А., Секреты питания монахов в будни, посты и праздники. Как прожить без молока и мяса — 2004 (Исцелит тебя Надежда!)

Семенова Н. А., Секреты питания монахов в будни, посты и праздники. Как прожить без молока и мяса — 2004 (Исцелит тебя Надежда!)

Из этой книги вы сможете узнать о том, как можно жить целый год, не употребляя мяса и молока: так издавна питались монахи в православных монастырях. Рецепты составлены с соблюдением правил раздельного питания, с учетом постов, предписанных Церковным годовым кругом. Продукты, включенные в рецептуру, обладают сильно выраженными противопаразитарными свойствами. Питаясь, как монахи, вы сможете оздоравливаться ежедневно

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-10789rd
Семенова Н., 500 лучших рецептов раздельного питания — 2000 (Кладовая здоровья)

Семенова Н., 500 лучших рецептов раздельного питания — 2000 (Кладовая здоровья)

Здоровая, но неверно подобранная пища может довести человека до болезни. Неправильные пищевые смеси способствуют образованию в организме различных ядов. Чтобы нейтрализовать и вывести эти яды, организм вынужден расходовать свои жизненно важные резервы. Теория раздельного питания отрицает общее заблуждение в том, что желудок может в один прием может усвоить любое количество пищи и в любых комбинациях. Чем менее сложны пищевые смеси, тем более эффективного пищеварения можно ожидать. Эта книга предполагает множество рецептов блюд для раздельного питания, которые сделают Ваш стол вкусным, питательным и разнообразным, не нанося вред здоровью

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-11929rd
Аткинс Р., Как похудеть за 14 дней. новая революция в диете. перевод с английского — 2001

Аткинс Р., Как похудеть за 14 дней. новая революция в диете. перевод с английского — 2001

В том, что предлагаемая доктором медицины Робертом Аткинсом система питания по праву считается самой эффективной диетой XX века, убедились миллионы людей во всем мире. Потрясающие результаты достигаются уже на 14-ый день! Доктор Аткинс утверждает: все дело в обмене веществ. Ешьте сколько хотите, организм сам приспосабливается к новому способу сжигания жиров. А вам останется лишь наблюдать, как преображается ваше тело и исчезают симптомы всех недугов - от диабета до сердечно-сосудистых заболеваний.

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-12656rd
Брэгг - система питания — 2001

Брэгг - система питания — 2001

Здоровье и долголетие — это, несомненно, тот бесценный дар, обладать которым мечтает каждый, но всегда ли мы стремимся сберечь то, что дано нашему организму от природы? Существует ли ключ к загадке, которую мы именуем вечной молодостью? Возможно, ли сохранить энергию, бодрость и активность юноши до глубокой старости? Оказывается, что все это вполне достижимо, и убедительным доказательством тому является жизненный опыт американского ученого П.Брэгга — человека, который сумел одержать победу над разрушительным действием времени и оградить себя от множества недугов, не прибегая к применению каких бы то ни было лекарственных препаратов. Кроме того, он подарил миру свою уникальную методику оздоровления организма, при помощи которой мы получаем возможность жить, не старея, и радоваться красоте этой жизни, полностью освободившись от удручающих болезней, хронической усталости, стрессов и депрессии

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-12991rd
Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. Пер. с англ. — 2000 (Здоровье в любом возрасте)

Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. Пер. с англ. — 2000 (Здоровье в любом возрасте)

Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатами - Питером Д—Адамо и его отцом. Оказывается нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для Вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только Ваша группа крови

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-13151rd
Д'Адамо П., Группа крови I(О). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)

Д'Адамо П., Группа крови I(О). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)

В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-13153rd
Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)

Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)

Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатами - Питером Д—Адамо и его отцом. Оказывается нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для Вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только Ваша группа крови

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-13155rd
Д'Адамо П., Группа крови II (А). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)

Д'Адамо П., Группа крови II (А). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)

В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-13170rd
Д'Адамо П., Группа крови III (В). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)

Д'Адамо П., Группа крови III (В). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)

В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса

Подробная информация

Проверяем наличие...
BOOK-13187rd
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры
«Российская государственная библиотека для молодёжи» Главное здание 107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Метро «Преображенская площадь» (выход №5)
Телефон для справок: +7 499 670-80-01
E-mail: [email protected]

Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова» 107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Метро «Электрозаводская»
Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600)
E-mail: [email protected]

Яндекс.Метрика

© Российская государственная библиотека для молодёжи, 2004 — 2023