Новинки в залах
Зал литературы по естественным и техническим наукам
Найдено изданий: 74
 |
Рейзбих Е. И., Больше, чем коробка. о безграничном потенциале ограниченного пространства — 2022
Екатерина Рейзбих — архитектор, владелица небольшого бюро в Мюнхене. Специализируется на проектировании отелей, многоквартирных домов и офисных зданий. Ее книга поможет создать дом, который будет наполнять силой и развивать лучшие качества своих жильцов. Ведь современный человек достаточно далеко продвинулся в развитии пищевых привычек, памяти и креативности. Но когда речь заходит о доме — пространстве, которое он видит каждый день, оказывается, что никто толком не понимает, почему его дом выглядит так, а не иначе, как материалы в отделке влияют на здоровье и настроение, отчего жильцы ссорятся между собой и почему возникают проблемы с концентрацией. Мало кто вообще задумывался о том, как выглядел бы дом, транслирующий не тенденции рынка или политические игры, а индивидуальность своего обитателя. Здание, по которому можно сразу сказать: о, да здесь же живёт семья N! Это определённо должно быть нечто большее, чем просто коробка.
Подробная информация
|
 |
Уолкер М., Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях — 2022
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. "Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему". (Мэттью Уолкер)
Подробная информация
|
 |
Хэррис Р., Когда жизнь сбивает с ног. преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия — 2022 (Практики самопомощи)
Книга психотерапевта Расса Хэрриса, основанная на терапии принятия и ответственности, — для всех, кто переживает личный или профессиональный кризис. Поможет пройти через сложный период, восстановить силы и научиться эффективно справляться с болью. В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Личные и профессиональные кризисы, увольнения, разрыв отношений, потери и неприятные ситуации могут выбить почву из-под ног. Поэтому нам особенно необходимы доказавшие свою эффективность навыки, которые помогут быстро прийти в себя и восстановить силы.
Подробная информация
|
![Петрущак Б., Тело, эмоции, отношения, ты. красивая книга о взрослении для мальчиков. [для среднего школьного возраста] — 2022 (Взрослеть круто)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000910900.jpg) |
Петрущак Б., Тело, эмоции, отношения, ты. красивая книга о взрослении для мальчиков. [для среднего школьного возраста] — 2022 (Взрослеть круто)
Красивое иллюстрированное руководство по взрослению для мальчиков. Это первая книга, которая поможет мальчикам-подросткам не просто узнать об изменениях, происходящих с ними в период взросления, но и отнестись к ним с пониманием и заботой.Увы, мальчики редко говорят о половом созревании, а если и говорят, то, как правило, это шутки или известные стереотипные фразы. К сожалению, эти стереотипы, часто противоречащие реальным научным знаниям, часто остаются с ними и отрицательно влияют на их будущую жизнь. Благодаря этой революционной книге мальчики научатся лучше понимать свой организм, свои ощущения и эмоции, уважать свое тело и принимать себя таким, какой он есть.
Подробная информация
|
![Петрущак Б., Тело, эмоции, отношения, ты. красивая книга о взрослении для девочек. [для среднего школьного возраста] — 2022 (Взрослеть круто)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000910898.jpg) |
Петрущак Б., Тело, эмоции, отношения, ты. красивая книга о взрослении для девочек. [для среднего школьного возраста] — 2022 (Взрослеть круто)
Красивое иллюстрированное руководство, благодаря которому девочки не только узнают об изменениях, происходящих в период взросления, но и научатся принимать их и относиться к себе с любовью, заботой и нежностью.Внутри вы найдете надежную и доступную информацию, которая поможет понять, что происходит с организмом во время полового созревания. Здесь акцент делается не на том, как выглядит (или должно выглядеть) тело, а на том, что с ним происходит. Книга поможет построить позитивный и нежный язык по отношению к себе и своему телу. Все рекомендации проверены врачами, в том числе гинекологом. Книга стала бестселлером в Польше, права проданы на несколько языков, в том числе на английский.
Подробная информация
|
 |
Нестор Дж., Глубина. фридайвинг и новые пределы человеческих возможностей. перевод с английского — 2022
Во время обычной журналистской командировки в Грецию Джеймс Нестор увидел такое, от чего пришел в полное замешательство: человек нырнул на глубину 100 метров (высота тридцатиэтажного дома) на одном вдохе и вернулся через четыре минуты невредимым и улыбающимся. Может, это мошенничество? Или фридайверы имеют сверхчеловеческие способности? Но автор с удивлением обнаружил навык глубоко нырять и несколько минут не дышать и у себя самого. Это откровение стало началом большого расследования, о котором Нестор рассказывает в своей книге. Погружаясь все глубже в океан, он наблюдает за китами, тюленями и акулами — но прежде всего за людьми, которые расширяют наши представления о возможном. Глубина, оказывается, скрывается в каждом из нас: невероятные способности заложены глубоко в нашем сознании и наших генах.
Подробная информация
|
 |
Томас Д., Fashionopolis: цена быстрой моды и будущее одежды. перевод с английского — 2022
Что надеть? Этот вопрос мы задаем себе каждое утро. И отвечаем: хорошо бы что-то новенькое. Сегодня в мире каждый год производится 80 млрд предметов одежды, а в этой отрасли занят каждый шестой человек на планете. Да, индустрия моды традиционно ставила себе на службу трудовые, природные и интеллектуальные ресурсы, но в последние десятилетия по мере разворачивания быстрой моды, глобализации и революционных технологий злоупотребление всеми этими ресурсами растет лавинообразно. Мы отчаянно нуждаемся в новой, гуманистической, концепции моды, считает известная журналистка Дана Томас.
Подробная информация
|
 |
Ли К.-Ф., ИИ-2041. Десять образов нашего будущего — 2022 (Технологии будущего)
Искусственный интеллект станет определяющим событием XXI века. В течение двух десятилетий все аспекты повседневной жизни станут неузнаваемыми. ИИ приведет к беспрецедентному богатству, симбиоз человека и машины приведет к революции в медицине и образовании и создаст совершенно новые формы общения и развлечений. Однако, освобождая нас от рутинной работы, ИИ также бросит вызов организационным принципам нашего экономического и социального порядка. ИИ принесет новые риски в виде автономного оружия и неоднозначных интеллектуальных технологий. ИИ находится в переломном моменте, и людям необходимо узнать как его положительные черты ИИ, так и экзистенциальные опасности, которые он может принести.
Подробная информация
|
![Экобукварь — [2022]](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000911197.jpg) |
Экобукварь — [2022]
«Экобукварь» — это новый проект Музея Транспорта Москвы. На всех станциях зелёной ветки повесили плакаты с экотерминами. Акцент сделали на экологичных видах транспорта. Иллюстрации с буквами русского алфавита заказали 20 разным художникам. Музей Транспорта Москвы выпустил пособие по вопросу гармоничного сосуществования природы и транспорта «Экобукварь». Внутри 80-страничного издания 33 обучающих плаката с экологическими терминами и иллюстрациями, которые музей впервые презентовал в рамках проекта «Станция музейная» в московском метро. «Экобукварь» представлен в формате книги со стикер-паком и страницами-раскрасками, а также альбома с открытками. Экобукварь — современное пособие по вопросу мирного сосуществования природы и транспорта. Из него вы узнаете, как перемещаться по городу с наименьшим влиянием на окружающую среду, и какие виды транспорта ждут нас в будущем.
Подробная информация
|
 |
Раффлз Х., Инсектопедия — 2019 (Серия "Новая антропология". под редакцией профессора Алексея Юрчака, Калифорнийский университет Беркли)
Книга "Инсектопедия" американского антрополога Хью Раффлза (род. 1958) - потрясающее исследование отношений, связывающих человека с прекрасными древними и непостижимо разными окружающими его насекомыми. Период существования человека соотносим с пребыванием насекомых рядом с ним. Крошечные создания окружают нас в повседневной жизни: едят нашу еду, живут в наших домах и спят с нами в постели. И как много мы о них знаем? Практически ничего. Книга о насекомых, составленная из расположенных в алфавитном порядке статей-эссе по типу энциклопедии (отсюда название "Инсектопедия"), предлагает читателю завораживающее исследование истории, науки, антропологии, экономики, философии и популярной культуры
Подробная информация
|
 |
Баранова А., Что мы знаем (и не знаем) о еде. научные факты, которые перевернут ваши представления о питании — 2022 (Питание и здоровье. Научный подход)
Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание в определенной местности, характер труда, имеющиеся заболевания, доступность продуктов, их взаимозаменяемость и совместимость. Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, которая помогает посмотреть на здоровое питание под другим углом. Книга разрушает множество стереотипов, которые касаются вредности и пользы разнообразных продуктов, показывает риски самых распространенных диет, дает пищу для размышлений и стимул для осмысленного подхода к питанию. Здесь нет конкретных рецептов, но выделены общие принципы нутрициологии.
Подробная информация
|
 |
Хохбрунн К., Герои книг на приеме у психотерапевта. прогулки с врачом по страницам литературных произведений. перевод с немецкого — 2022
В хорошем произведении персонажи изображены настолько точно, что кажутся реальными людьми. Они по воле автора сталкиваются с трудностями, встают перед моральным выбором, рискуют здоровьем и даже жизнью.Что, если бы литературные герои прошлого и настоящего, потерпевшие трагическую неудачу, обратились вовремя к психотерапевту? Уберегла бы родителей царя Эдипа от катастрофы консультация по вопросам воспитания детей? Развернулась бы иначе история Ромео и Джульетты, если бы они были старше? Может, Дракулу не понимали окружающие, а Волан-де-Морта недолюбили в детстве? Означают ли эротические фантазии Кристиана Грея из "Пятидесяти оттенков серого" нехватку в нем мужественности? Авторы книги, литературовед и психиатр, подвергли некоторых известных персонажей художественной литературы психологическому анализу, чтобы понять, чем объясняются их неудачи, какие причуды и проблемы универсальны для всех, а какие - обусловлены эпохой.
Подробная информация
|
 |
Ласуков Р. Ю., Звери и их следы. карманный определитель млекопитающих средней полосы Европейской части России — 1999 (Полевые справочники-определители. Средняя полоса Европейской части России)
Книга предназначена для определения наиболее распространенных зверей средней полосы России и их следов в полевых условиях. Содержит описания внешнего вида, экологии, отпечатков следов и следов жизнедеятельности 60 видов млекопитающих. Приведены методики тропления и изучения следов зверей. Рекомендуется школьникам, студентам, охотникам, любителям природы
Подробная информация
|
 |
Суматохина А. А., Человек разумный: его генезис и развитие с древнейших времен — 2022
В книге выдвинута оригинальная гипотеза происхождения Человека разумного, опровергающая устоявшуюся в мировой научной среде версию об эволюционном развитии человека от человекообразной обезьяны. На основе накопленных данных в области геохимии, естествознания, антропологии и этнологии автор проводит параллель с возникновением и развитием других видов живой материи, частью которой является Человек разумный. При этом автор доказывает, что "прыжок" из одного вида в другой (даже замедленный во времени) не возможен, исходя из действующих биологических законов. Факт такого перехода не подтвержден, и внешнее сходство понгидов и гоминидов в данном случае не является решающим аргументом. В книге также дается гипотеза процесса формирования рас, подрас, народностей и этносов на протяжении длительного периода бытия человека и человечества в условиях сосуществования двух суперконтинентов в древности - Лавразии и Гондваны
Подробная информация
|
 |
Фаст Д., Любить человека с биполярным расстройством. практические советы для помощи близкому — 2023
Новое оформление книги "Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством". Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты вся ответственность ложится на второго: он должен следить за домом, финансами и детьми - и при этом держать свой страх внутри. Иногда это становится настоящим испытанием, требующим мужества, терпения и полной самоотдачи. Цель этой книги - помочь свести трудности к минимуму. Она предлагает комплексный план лечения, в который входят не только медикаменты, но и особый режим питания, сна, физической нагрузки и образа жизни. Конкретные практические советы и упражнения позволят предсказать и предотвратить симптомы надвигающейся болезни, а также наладить личные отношения с любимым человеком.
Подробная информация
|
 |
Хэджер Т., Яд или лекарство? Как растения, порошки и таблетки повлияли на историю медицины — 2023 (Respectus. Путешествие к современной медицине)
От пучков сушеных трав и алкогольных эликсиров к высокотехнологичным препаратам и многомиллионному бизнесу — такой путь проделали лекарства, которые мы принимаем каждый день. Научный журналист Томас Хэджер решил разобраться, какие гениальные открытия и случайные находки подарили нам обезболивающие, противозачаточные и антибиотики. Эта книга — биография десяти важнейших лекарств, изменивших медицину. Среди них вы не найдете «величайшие хиты», например, пенициллин или аспирин, ведь о них написано уже многое. Вместо этого автор познакомит вас с удивительными историями менее известных, но не менее значимых лекарств и покажет их двойственную природу. Вы побываете в кабинете средневекового алхимика и химической лаборатории, узнаете, что пытались лечить героином, а еще заглянете в будущее лекарств и осознаете, как случайные совпадения могут изменить жизни целых поколений.
Подробная информация
|
 |
Левенштейн М., Йога для негибких. руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности — 2022 (Время йоги. Практики, доступные каждому)
Развивая свою гибкость, мы укрепляем позвоночник и повышаем подвижность мышц, ощущаем меньше боли в них, расслабляемся, снижаем стресс. Она помогает нам лучше справляться с негативными последствиями современного образа жизни и быстрее восстанавливаться. Из этой книги вы узнаете, что йога и гибкость идут рука об руку и как с их помощью сделать свое тело не только сильным, но и пластичным. Авторы книги, на собственном опыте убедившиеся, насколько сильно йога меняет тело, самочувствие и даже отношение к жизни, уверены — начинать свой путь к гибкости можно в любое время и в любом месте. Они включили в книгу множество поз, представив их в трех вариантах выполнения в зависимости от подготовки — начальном, среднем и продвинутом. Вы найдете позы для раскрытия плеч, наклоны и прогибы назад, скручивания, позы для тренировки баланса, а также дыхательные упражнения для расслабления и успокоения.
Подробная информация
|
 |
Фомичева Н. С., Правда и мифы о психосоматике. как тело и психика влияют друг на друга — 2023
Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка — прямое следствие "непрожитых" его мамой обид? И если замалчивать желания, замучают ангины. Одни люди пытаются лечить тяжёлые заболевания путем аффирмаций и прощения обид — забывая, что отсутствие должной медицинской помощи может привести к серьезному ухудшению состояния. Другие, наоборот, полностью отрицают связь между психикой и физическим здоровьем. На самом деле связь есть, и, хотя её законы не до конца исследованы, многое хорошо известно уже сейчас. В этой книге Наталья Фомичева, психолог, специалист по психосоматическим расстройствам, автор книги "Близость", рассказывает о взаимосвязи телесного и психического и развенчивает мифы, которые окружают психосоматическую медицину. После её прочтения вы узнаете, как связаны физические и психические заболевания, когда "первым начинает" тело, а когда — психика, и что делать, если проблема есть, а врачи ничего не находят.
Подробная информация
|
 |
Скин Д., Kotlin. Программирование для профессионалов — 2023 (Для профессионалов)
Kotlin - язык программирования со статической типизацией, который взяла на вооружение Google в ОС Android. Не важно опытный вы разработчик, который хочет выйти за рамки Java, или изучаете первый язык программирования. Джош и Дэвид проведут вас от основных принципов к расширенному использованию Kotlin, чтобы вы могли создавать надежные и эффективные приложения.
Подробная информация
|
![Брукс Ф., Мифический человеко-месяц, или Как создаются программные системы. [очерки о программной инженерии] — 2022 (Библиотека программиста)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000912921.jpg) |
Брукс Ф., Мифический человеко-месяц, или Как создаются программные системы. [очерки о программной инженерии] — 2022 (Библиотека программиста)
Немногие книги по управлению проектами можно назвать столь же значимыми, как «Мифический человеко-месяц». Смешение примеров из реальной разработки ПО, мнений и размышлений создает яркую картину управления сложными проектами. Эти эссе основаны на пятидесятилетнем опыте работы Брукса менеджером проектов в IBM System/360, а затем в OS/360. Первое издание книги вышло 45 лет назад, второе 25 лет назад. Возникают новые методологии, появляются новые языки программирования, растет количество процессоров, но эта книга продолжает оставаться актуальной. Почему? Спустя полвека мы продолжаем повторять ошибки, которые описал Брукс. Некоторые темы, поднимаемые в книге, кажутся устаревшими, но это лишь видимость. Фундаментальные проблемы, стоящие за ними, все так же актуальны в наше время. Важно знать свое прошлое, чтобы понимать, куда развивается индустрия разработки программного обеспечения. Поэтому, спустя 45 лет, мы и читаем Брукса.
Подробная информация
|
|
|
|
![Петрущак Б., Тело, эмоции, отношения, ты. красивая книга о взрослении для мальчиков. [для среднего школьного возраста] — 2022 (Взрослеть круто)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000910900-large.jpg)
![Петрущак Б., Тело, эмоции, отношения, ты. красивая книга о взрослении для девочек. [для среднего школьного возраста] — 2022 (Взрослеть круто)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000910898-large.jpg)
![Экобукварь — [2022]](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000911197-large.jpg)
![Брукс Ф., Мифический человеко-месяц, или Как создаются программные системы. [очерки о программной инженерии] — 2022 (Библиотека программиста)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000912921-large.jpg)