Бигель Дж., Справляемся со стрессом — 2021 (Ключ к себе. Простые практики самопомощи)

Взрослеть тяжело: надо найти себя в недружелюбном взрослом мире, понять, чего ты хочешь от жизни, научиться отстаивать свои интересы. Эта рабочая тетрадь научит подростков справляться с ситуациями, которые раньше казались непосильными.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Баттистин Дж. М., Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день — 2021 (Твой мир, твои чувства, твои правила)

Базовые навыки осознанности, адаптированные для подростков и молодых людей. Эта красивая иллюстрированная книга поможет молодому человеку управлять настроением, уменьшать повседневный стресс и ощущать спокойствие. Выполняя короткие интересные упражнения, читатель научится брать под контроль свои чувства и фокусировать внимание, улучшит отношения с друзьями и родными, повысит самооценку, преуспеет в учебе и на работе. Задания просты, а практика требует всего 10 минут в день, поэтому ее легко вписать в свой распорядок.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Петрановская Л. В., Дитя двух семей. [книга для родителей] — 2021 (Приёмный ребенок в семье) (Библиотека Петрановской)

Во второй книге серии "Приемный ребенок в семье" Людмила Петрановская рассказывает о сложном процессе формирования идентичности у приемного ребенка, о том, как он переживает разлучение с кровной семьёй, как соединяет в своей душе привязанность к родным и к приемным родителям. Нужно ли сохранять в секрете тайну усыновления? Стоит ли поддерживать отношения ребенка с кровными родителями? Сколько времени нужно ребенку, чтобы принять приемных родителей? Примерами историй из жизни выросших приемных детей автор иллюстрирует каждый из вопросов, волнующих многих отцов и матерей. Это издание адресовано всем специалистам, которые в своей работе сталкиваются с приемными детьми, приемным родителям и тем, кто только задумывается о том, чтобы взять ребенка в семью.Также книга может быть полезной родителям в ситуации развода или по тем или иным причинам разлученным со своими детьми, и выросшим детям, которые имели опыт разлучения с близкими.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Наумбург К., Как перестать срываться на детей. воспитание без стресса, истерик и чувства вины — 2021 (Воспитание без стресса)

Перестаньте кричать на детей, избавьтесь от чувства вины и станьте спокойным, счастливым и уверенным в себе родителем.Родительство - это работа нон-стоп, без перерывов и выходных. Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты... Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что уже не можем сдержаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.А еще в полной мере осознаете: быть неидеальным - это нормально.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Троицкий А., Успевай. как управлять временем, если ты еще не взрослый, но уже не ребенок. [15 инструментов, чтобы успевать и важное и приятное!] — 2021

Жизнь - самый главный проект. Кем вы хотите стать? Чего добиться? А главное, как успеть подготовиться к своему будущему и не отказываться от маленьких радостей жизни? Заявляем, что в графике подростка должно быть время на ВКонтакте, Instagram и TikTok!В этой книге вы найдете советы и лайфхаки, как не утонуть в потоке задач, достигать целей и наслаждаться жизнью.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Мильтон Л., Контролируй это!. твой гид по позитивному мышлению — 2021

Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью?Хочешь найти ответы на эти и другие вопросы? Тогда эта книга для тебя. Внутри идеи и советы, основанные на идеях терапии принятия и ответственности и практиках осознанности. Поможет принять себя, набраться сил и почувствовать себя лучше!

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Алмазов Б. Н., Психологические основы педагогической реабилитации. учебник для вузов. рекомендовано Учебно-методическим отделом высшего образования в качестве учебника для студентов высших учебных заведений, обучающихся по гуманитарным направлениям — 2021 (Высшее образование) (УМО ВО рекомендует)

В учебнике рассматриваются концептуальные основы психической средовой дезадаптации несовершеннолетних, а также формы и причины девиантного поведения подростков, способы педагогического воздействия и реабилитации. Поднимаются вопросы права на социальную поддержку и аспекты ее организации.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Рэй Т., Я не ОК... и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе — 2021 (Как взрослеют мальчики и девочки)

Есть темы, на которые говорить не принято, а зря. Негативные мысли, стресс, буллинг могут встретиться в жизни любого человека, а бывают еще депрессия, тревожность, расстройства пищевого поведения... Порой подростку может показаться, что только он сталкивается с такими проблемами, а еще, что жаловаться на жизнь — плохо. Но это совсем не так! Куда хуже остаться со своими проблемами один на один. Подросток станет намного защищеннее, если научится понимать себя и свои состояния, поймет, почему они возникают и как себе помочь.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

МакДонах Т., Спокойно, ты справишься!. 101 способ избавиться от тревоги и стресса — 2021

Сегодня обычный подросток испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Петрановская Л. В., Тайная опора: привязанность в жизни ребенка — 2021 (Вопрос - ответ (Близкие люди)) (Библиотека Петрановской)

Новая книга будет полезна не только молодым мамам, но и тем, кто хочет переосмыслить свои отношения со своим возможно уже повзрослевшим ребенком.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Безруких М. М., Ваш особенный ребенок идет в школу. готовим его и готовимся сами — 2020 (Родителям о детях)

Их считают трудными, проблемными, необучаемыми; глядя на них, тяжело вздыхают родители; на их беспокойство и невнимательность жалуются педагоги и воспитатели; с ними часто не умеют общаться сверстники. Леворукие, медлительные, гиперактивные, дети с отклонениями в состоянии здоровья и расстройствами аутистического спектра - одним словом, особенные дети. Однако эти особенности - не ограничения, они не препятствуют ни нормальному развитию, ни высокому интеллекту и творческой активности, ни достижениям в учебе. Любой ребенок с особенностями развития имеет шанс вырасти умным, активным, уверенным и счастливым. О том, какие условия помогают особенному ребенку развиваться эмоционально, творчески, интеллектуально, что формирует навыки взаимодействия со сверстниками и взрослыми, что необходимо сделать для сохранения и укрепления здоровья ребенка Марьяна Михайловна Безруких, признанный эксперт в вопросах воспитания и развития особенных детей, рассказывает в этой книге.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Асмолов А. Г., Ребенок в культуре взрослых — 2020 (Открытая наука)

Сегодняшние дети — дети сетевого столетия, приобщенные к информационной социализации. Как и чему учить таких детей, чтобы они стали поколением свободно и критически мыслящих взрослых, способных решать творческие — с высокой долей неопределенности — задачи? Как воспитывать современных детей, легко управляющихся со сложными техническими устройствами, свободно ориентирующихся в социальных сетях, но рискующих затеряться на просторах Интернета, по ту сторону реальности? Материал структурирован в соответствии с вопросами, часто возникающими в профессиональной деятельности педагога и родителя: «Какова мотивация развития личности и как она формируется?», «Как учесть разнообразие индивидуальных проявлений личности в воспитании и обучении?». «Как сформировать толерантность к ситуациям неопределенности ?». На все эти и другие актуальные вопросы отвечает данное издание.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Янушко Е. А., Игры с аутичным ребенком. Установление контакта, способы взаимодействия, развитие речи, психотерапия. Практическое пособие для психологов, педагогов и родителей — 2020 (Особый ребенок)

Книга посвящена раннему детскому аутизму. В ней описаны игры и специальные методы и приемы, которые позволяют наладить контакт с аутичным ребенком, выявить у него подавленные негативные эмоции и скрытые страхи и начать работу по их преодолению, в целом помогают ребенку стать более активным в его познании мира. Намечены пути развития сюжетно-ролевой игры, ознакомления с окружающим миром, обучения способам взаимодействия. Практические советы, обращенные к близким аутичного ребенка, объясняют как оптимально организовать его режим дня и быт, создать необходимые условия для игр и занятий. Рекомендации педагогам и психологам, которые работают с аутичными детьми, предлагают варианты действий в сложных ситуациях. Также намечены пути достижения взаимопонимания и взаимодействия между специалистами и семьей аутичного ребенка. Наконец, в книге представлена информация об организациях, оказывающих помощь аутичным детям, и ресурсы Интернет, посвященные этой проблеме. В отличие от существующих изданий по этой теме, книга является не теоретическим изложением, а прикладным пособием. Материал намеренно изложен кратко и в популярной форме, снабжен множеством примеров из опыта работы. «Игры с аутичным ребенком» может стать настольной книгой как для специалистов, так и для близких аутичного ребенка.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Дыши. Как стать смелее — 2020 (Дыши)

Что значит быть смелым? Смелость вовсе не означает отсутствия страха. Наоборот, смелый человек полностью осознает, чего боится, но все равно идет вперед. Когда ты боишься, есть два варианта поведения: не делать что-то, используя свой страх как отговорку, или же взять себя в руки и лицом к лицу встретиться со своими страхами.Эту книгу создали авторы журнала Teen Breathe,молодежного приложения к журналу Breathe об осознанности

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Про родительство. Мама, не кричи! — 2020 (#Секреты умных родителей)

Самая сложная в мире работа—это работа мамы. Это труд без выходных,без больничных и без отпусков. И нередко случается так,что бесконечный день сурка, в котором живет практически каждая мама, приводит к неизбежной и пугающей мысли:"Я — плохая мать",а детские слова "Мама, не кричи!" оставляют глубокую рану в сердце

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Кресвелл К., Спокойные. как помочь детям справиться со страхами и тревогой — 2020

Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков. Чувствует ли мой ребенок себя в безопасности? Не беспокоят ли его страхи и тревога? Родителям важно быть уверенными в том, что их ребенок счастлив и спокоен. Это практическое руководство создали специалисты по детской тревожности, чтобы родители могли помочь своим детям справляться с эмоциональными проблемами. Многие дети испытывают беспокойство и страх перед неизвестными ситуациями или в случаях, когда не знают, как поступить. Иногда беспокойство становится настолько сильным, что начинает влиять на жизнь ребенка, мешая общаться, учиться, развиваться и познавать мир. Такое состояние нельзя оставлять без внимания. Но как исправить ситуацию? Эта книга, основанная на результатах пятнадцатилетних клинических исследований, поможет родителям научить ребенка (и самих себя) не прятаться от собственных страхов, а справляться с ними; не избегать проблем, а постепенно, шаг за шагом, самостоятельно их решать. Описанный в книге подход изменит ваше привычное отношение к страхам. Эта методика сделает вашего ребенка счастливым и уверенным в себе человеком, которому тревоги не смогут помешать жить полноценной жизнью. От авторов Мы попытались ясно и просто, по шагам, описать подход, благодаря которому вы, родители, сможете помочь ребенку в борьбе со страхами. Он основан на современных научных исследованиях и нашем практическом опыте работы с сотнями семей, столкнувшихся с подобными трудностями. Делясь с вами информацией, методами и опытом, мы хотим вернуть вам и вашему ребенку контроль над собственной жизнью. И желаем вам в этом максимального успеха. Для кого эта книга Для родителей, которые хотят помочь своим детям (и самим себе) справиться с тревогой и страхами, мешающими им жить полноценной жизнью. Для педагогов, ученикам которых излишнее беспокойство мешает добиваться успехов в учебе.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Петрановская Л. В., Всё-всё-всё о воспитании детей — 2020 (Главная книга о психологии)

Людмила Петрановская - известный психолог, лауреат премии президента РФ в области образования, автор бестселлеров "Что делать, если..." и "Что делать, если...2". Благодаря своей практической значимости книги Людмилы Петрановской стали абсолютными хитами среди научно-популярной литературы по воспитанию детей. Эту книгу стоит прочесть всем родителям. И тем, кого заботит легкое недопонимание, и тем, кто уже отчаялся найти общий язык с детьми. Мы собрали три книги в одной: "Если с ребенком трудно", "Тайная опора: привязанность в жизни ребенка" и "Selfмама: лайфхаки для работающей мамы" - рекомендации, которые могут избавить вас и ребенка от тонн психологической макулатуры. В первой части Людмила расскажет, как научиться ориентироваться в сложных ситуациях, решать конфликты и достойно выходить из них. Вы сможете понять, чем помочь ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь. Шаг за шагом, с примерами и разбором ситуаций автор дает ответы на наиболее часто задаваемые вопросы родителей. Во второй части книги Людмила расскажет о роли родителей на пути к взрослению: "Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость?" и "Как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?" Вы сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими "капризами", "избалованностью", "агрессией", "вредным характером". В третьей части Людмила даст практические советы для современных мам, которые стремятся уделять равное количество сил и энергии каждой из сторон своей личности. Простые хитрости, описанные в этой книге, позволят избежать жертв в гонке за двумя зайцами: семьей и карьерой. Вы поймете, как можно успеть все, не прибегая к услугам Мэри Поппинс, помощи маховиков времени и волшебства.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Ремиш Н., Просто о важном. Вместе ищем ответы на сложные вопросы. Про Миру и Гошу — 2020 (МИФ-Детство)

«Просто о важном» — это истории о семье, дружбе, доброте, искренности, сочувствии, умении брать ответственность за свои поступки и, конечно же, любви. Говорить с ребенком на сложные и важные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка или потому что уверены: ему еще рано знать о таких вещах, а иногда вовсе уходим от ответа, меняя тему. Книга «Просто о важном» поможет поговорить с ребенком и разобраться в таких важных темах, как старость, развод, толерантность, зависть, смерть, рождение еще одного ребенка. Благодаря простым и добрым историям, читать книжку можно вместе с ребенком. Так вы сможете не только обсудить с ним описываемые ситуации, но и лучше понять друг друга, построить тот самый мостик доверительных отношений, благодаря которому малыш всегда будет знать, что дома его любят, ценят и всегда честно ответят на любой вопрос.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Холл Г. С., Дети: любовь, страх, нравственные недостатки и заблуждения. Очерки по детской психологии и педагогике. Перевод с английского — 2020 (Из наследия мировой психологии)

Предлагаемая читателю книга выдающегося американского психолога, одного из основателей науки педологии Стэнли Холла (1844-1924) содержит очерки, в которых исследуются наиболее важные психологические особенности детского возраста и излагаются основы воспитания и обучения детей. В книге представлены заметки, сделанные по наблюдениям за маленькими детьми; рассказывается о причинах и мотивах детской лжи, об особенностях детских суеверий.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация

Ульева Е.А., Из чертят в ангелочки. 200 эффективных способов воспитать ребенка — 2020 (Энциклопедия для мам)

Практические советы, упражнения, поучительные истории, мотивирующие сказки, тренировочные задания — в этой книге есть всё для воспитания вашего малыша, превращения его недостатков в неоспоримые достоинства.

Местонахождение издания: Зал литературы по общественным и гуманитарным наукам

Подробная информация