Учебное пособие представляет собой обобщение теоретического исследования и практического опыта преподавания самоменеджмента в российских вузах. Актуальность изучения проблем самоменеджмента определена огромной загруженностью руководителей и специалистов, постоянными стрессовыми ситуациями, возникающими в их работе на этой почве. Курс самоменеджмента является основополагающим для формирования у руководителей и специалистов знаний и умений правильного распоряжения своим временем, организации своего рабочего дня, формирования здорового образа жизни и поддержания длительной трудовой и личной активности, что, несомненно, является крайне важным и необходимым для любого человека, а для менеджера — это признак его профессиональной пригодности. В учебном пособии комплексно рассмотрены все стороны самоменеджмента, приводятся рекомендации формирования практических навыков грамотного управления собой. Для студентов вузов, аспирантов, преподавателей, руководителей и специалистов организаций, думающих о своем будущем и желающим сделать больше в рамках имеющегося у них времени.
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — ИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
