О пользе движения известно сегодня, пожалуй, всем. Но не для всех еще занятия физкультурой стали привычкой и потребностью. А может, кому-то уже наскучили ежедневные монотонные тренировки, например в беге? Тем, кто хочет приобщиться к оздоровительным занятиям или разнообразить их, автор предлагает овладеть виндсерфингом, скейтбордом, малым теннисом, бадминтоном, горными лыжами; летом можно взять в руки ракетку или кататься на скейтборде, зимой — выделывать замысловатые фигуры и повороты на заснеженном склоне горы. И под парусом тоже можно ходить круглый год! К тому же все необходимое для таких занятий вполне под силу изготовить самостоятельно по приведенным в книге чертежам. Для массового читателя.
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
![Филин В. П., Теория и методика юношеского спорта. [Учеб. пособие для ин-тов и техникумов физ. культуры] — 1987](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000348360.jpg "Филин В. П., Теория и методика юношеского спорта. [Учеб. пособие для ин-тов и техникумов физ. культуры] — 1987»")