В брошюре рассказывается о значении физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья, о личной гигиене, закаливании, питании, о предупреждении некоторых заболеваний, первой помощи при несчастных случаях. Большое внимание автор уделяет утренней гигиенической гимнастике.
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — ИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
