Я боюсь... Страх мешает или помогает?
Встреча психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга
Страх — индивидуальная эмоция, возникающая в моменты предвкушения воображаемой опасности или при наступлении реальных трудноразрешимых ситуаций. С точки зрения современной психологии страх не всегда является отрицательным эмоциональным состоянием, хотя большинство людей считает его чем-то негативным.
Умеренный страх помогает нам выжить, а вот чрезмерный — мешает.
На встрече мы постараемся найти подход ко всем своим страхам, научимся их проживать и управлять ими.
Встречу клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга проведёт Мария Ефимова, психолог РГБМ.
