Мастер-класс «Наши убеждения»
Мастер-класс проведёт Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик
Мастер-класс клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга направлен на работу с убеждениями, которые мешают жизни. Главный вопрос, на который нам предстоит найти ответ: «Что с ними делать?»
Убеждения это то, на чём строится наше мировоззрение — наш субъективный мир. Эти убеждения могут помогать, но могут и мешать. Мы ведь очень редко смотрим или хотя бы пытаемся смотреть объективно на различные события в нашей жизни. В подавляющем большинстве случаев мы пропускаем эти события через фильтр своих убеждений и таким образом искажаем их. И эти искажения могут негативно сказываться на нашем восприятии реальности и принятии нами различных решений. При этом большая часть наших убеждений откуда-то и от кого-то к нам пришла.
На встрече мы познакомимся со своими убеждениями и узнаем об их роли в нашей жизни. Рассмотрим, почему сложно с ними расставаться. А также потренируемся заменять неактуальные убеждения на нужные нам.
Мастер-класс пройдёт в интерактивной форме.
Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик.
Вход свободный.
