Внутренние опоры
Любой человек в течение своей жизни сталкивается с изменениями в той или иной её сфере, и нередко это вызывает страх и растерянность. Помочь сохранить равновесие нам помогают внутренние опоры.
На новой встрече психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга мы рассмотрим, что такое внутренняя психологическая опора. Заключается ли она только в том, чтобы не чувствовать неопределённость, пустоту, растерянность, а чувствовать уверенность и силу? Откуда берётся материал для строительства опор? Как создать свои внутренние опоры?
Встреча практическая, на ней вы получите инструменты, которыми сможете пользоваться самостоятельно.
Встречу проведёт Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик.
