Вход в личный кабинет        RU  EN

Быть собой, или Немного про осознанность

25 ноября 2020 года
19:30
Мероприятие пройдёт онлайн
Возрастная категория 18+

 

На новой интерактивной онлайн-встрече психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга мы будем работать над осознанностью.

Понятие «осознанность» в современной психологии определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть такое состояние, в котором субъект фокусируется на проживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего.

На встрече в Zoom мы разберём, как именно проявляется осознанность, чем она может пригодиться в жизни, а чем — помешать. Также участники попробуют определить собственный уровень осознанности.

Ссылка на встречу будет опубликована на канале клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга в Telegram.

Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик.

Скоро

2 октября в 14:00

3D для начинающих

4 октября в 18:00

Арт-разминка

Читайте также:

Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры
«Российская государственная библиотека для молодёжи» Главное здание 107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Метро «Преображенская площадь» (выход №5)
Телефон для справок: +7 499 670-80-01
E-mail: [email protected]

Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова» 107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Метро «Электрозаводская»
Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600)
E-mail: [email protected]

Яндекс.Метрика

© ФГБУК «Российская государственная библиотека для молодёжи», 2004 — 2022