Значение и роль эмоционального интеллекта в жизни человека
12+
12 мая
2020 (вторник)
11:00
Вход свободный
Встречу из цикла психологических онлайн-семинаров «Я и моя деятельность» проведёт Мария Ефимова, психолог РГБМ
Приглашаем на онлайн-встречу из цикла психологических онлайн-семинаров «Я и моя деятельность». На вебинаре вы узнаете, что такое эмоциональный интеллект, как его развивать и использовать.
Также мы разберём:
- как понимать свои эмоции. Как различать их тонкости, искать источники ресурсов и радости;
- как научиться замечать свои эмоциональные реакции;
- как прислушиваться к языку своего тела, не подавляя физические проявления чувств.
Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ.
