Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Общая патология
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 29
 |
Саламатов В. Е., Лекарство от стресса. нервно-психическое здоровье человека — 2013 (Семейная энциклопедия здоровья. Специальный выпуск журнала "Лиза". Вып. 8/2013)
Более полувека назад благодаря исследованиям канадского физиолога Ганса Селье мир впервые услышал о стрессе, а сегодня это слово в качестве обозначения эмоционального напряжения вошло в наш лексикон и плотно укоренилось в нем, превратившись в некоторого рода универсальную страшилку: все проблемы объясняются стрессом.Положительные и отрицательные эмоции — это свет и тень нашего бытия. Следовательно, их нельзя делить на плохие и хорошие, они необходимы для нормального развития и существования личности. Эмоциональное голодание, однообразная жизнь без радостей и неудач, без волнующих перспектив, так же как и избыток эмоций, небезразличны для психики человека и физического состояния его организма.При монотонности жизни уменьшается общая и психическая работоспособность, появляются апатия, скука, раздражительность.В конечном счете, лучший способ сохранить здоровье и прожить долго — это полюбить свою жизнь, наполнив ее большим количеством испытаний и удовольствий, которые послужат прекрасным источником питания и для разума, и для тела, и для духа.
Подробная информация
|
 |
Стресс. Тонкости, хитрости и секреты — 2004 (Ваше здоровье)
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Подробная информация
|
 |
Стресс. Тонкости, хитрости и секреты — 2004 (Ваше здоровье)
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Подробная информация
|
 |
Мишин Г.И., Как преодолевать стрессы — 2003 (Практическая психология)
Содержание данной книги - конкретные советы по преодолению отрицательных эмоций, сексуальных неудач, невротических и других расстройств центральной нервной системы. Рекомендации автора, психотерапевта-психиатра высшей категории, кандидата медицинских наук основываются на литературных данных и своем сорокапятилетнем опыте по лечению неврозов и неврозоподобных расстройств. Для психотерапевтов, врачей общей практики и широкого круга читателей, интересующихся вопросами психогигиены и психопрофилактики
Подробная информация
|
 |
Тигранян Р.А., Стресс и его значение для организма — 1988 (Научно-популярная литература. От молекулы до организма)
В повседневной жизни человеку нередко приходится испытывать на себе воздействие различных экстремальных факторов, как физических, так и психических. В книге в популярной форме излагается, что такое стресс, какие физиологические и патологические изменения он вызывает в организме. Рассказывается о значении стресса в жизни человека и о том, как можно научиться управлять стрессовыми состояниями. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся современными вопросами физиологии, биохимии, патофизиологии, фармакологии стресса
Подробная информация
|
 |
Чирков Ю.Г., Стресс без стресса — 1988 (Наука - здоровью)
Стресс - сравнительно новое, но уже приобретшее широкую популярность научное понятие. В книге увлекательно изложена его "биография", рассказано о том, какую роль играет стресс в жизни современного человека, как лучше использовать его положительное влияние и бороться с вредным. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Маянский А.Н., Часовые здоровья — 1987 (От молекулы до организма)
Как много значит для нас здоровье! Мы хотим не только оценить его, но и предвидеть в ближайшем и отдаленном будущем. Чем обеспечиваются резервы здоровья в нашем организме? Кто помогает нам бороться с многомиллионной армией микробов, с мышечными перегрузками, переохлаждением, кровопотерей и многими другими формами стресса? Обо всем этом увлекательно рассказывают в своей книге авторы - известные специалисты в области патологии и иммунологии. Книга адресована медикам и биологам, а также всем интересующимся актуальными проблемами медико-биологической науки
Подробная информация
|
 |
Эверли Дж. С., Стресс. Природа и лечение — 1985
В книге "Стресс: природа и лечение", изданной в 1985 году, авторы Эверли Дж.С. и Розенфельд Р. обсудили разнообразные методы клинического вмешательства, которые могут быть полезными при лечении чрезмерного психофизиологического стрессового возбуждения. Естественно, что этот перечень не является полным, так как и другие методики могут оказаться эффективными для лечения чрезмерного стресса. Авторы решили исключить некоторые ценные клинические методы просто потому, что они требуют гораздо более подробного освещения, чем они могли позволить себе в этой книге. Главная тема книги Эверли Дж.С. и Розенфельда Р. "Стресс: природа и лечение" заключалась в том, что индивидуальные различия пациентов играют основную роль в исходе терапии. В конечном счете клиницист, работающий с больным, должен решать, какие терапевтические методы и в какой степени он должен применять. Только при этом условии исход лечения будет максимально успешным
Подробная информация
|
![Селье Г., Стресс без дистресса. [пер. с англ. А.Н. Лука и И.С. Хорола] — 1982 (Общественные науки за рубежом. Философия)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000613696.jpg) |
Селье Г., Стресс без дистресса. [пер. с англ. А.Н. Лука и И.С. Хорола] — 1982 (Общественные науки за рубежом. Философия)
Предлагаемая вниманию читателей книга Ганса Селье "Стресс без дистресса" - это, по признанию самого автора, его любимое детище, итог многолетних исследований и размышлений. Имя автора настоящей книги в рекомендациях не нуждается. Врач по образованию, биолог с мировым именем, директор Института экспериментальной медицины и хирургии (ныне Международный институт стресса) в Монреале, Ганс Селье на протяжении почти полу-столетия разрабатывает проблемы общего адаптационного синдрома и стресса. Советским ученым он известен по изданным в СССР книгам "Очерки об адаптационном синдроме" (Медгиз, 1960), "Профилактика неврозов сердца химическими средствами" (Медгиз, 1961), "На уровне целого организма" ("Наука", 1972). Книгу "Стресс без дистресса" условно можно разделить на две части. Первая представляет собой превосходное изложение основных данных об общем адаптационном синдроме. В ней сжато и популярно изложена сущность биологической концепции стресса - смысл самого феномена и основные этапы его изучения. Во второй части Г. Селье предлагает свой "кодекс поведения", или кодекс нравственности,-- систему этических положений, определяющих, в чем состоит смысл жизни и какими принципами следует руководствоваться, чтобы реализовать свой врожденный потенциал, "выразить свое "Я" и достичь таким образом "глобальной" жизненной цели
Подробная информация
|
 |
Печкарева А. В., Как успешно бороться со стрессом — 2014 (Будь здоров!)
Современного человека стресс окружает везде: и на работе, и в быту. В офисе нас гложет страх увольнения, отказ в повышении в должности, дома - бытовые проблемы, ссоры с родственниками. Интернет и телевизор каждый день обрушивают на нас шквал негативной информации. Аварии, убийства, пожары, наводнения - все это угнетает нашу психику, приводит к раздражительности и стрессу. Если вы хотите избавиться от чрезмерной напряженности и снова почувствовать радость жизни, обрести покой и нормализовать сон, то эта книга для вас. Здесь вы найдете массу полезных советов, которые позволят вам быстро победить стресс
Подробная информация
|
 |
Кокс Т., Стресс — 1981
Книга посвящена проблемам изучения стресса. По утверждению автора стресс угрожает как физическому, так и психическому состоянию человека. В книге дается подробное описание природы стресса, а также его действия на организм человека. Рассмотрены такие вопросы, как эмоции и стресс, различные реакции на стресс, методы его лечения, влияние стресса на работоспособность. Для всестороннего освещения проблемы автор в своих исследованиях опирается на другие дисциплины, такие, как эргономика, медицина, психология, фармакология, психиатрия и т.д. Для физиологов, патофизиологов, психологов и др.
Подробная информация
|
 |
Игумнов С. А., Стресс и стресс-зависимые заболевания — 2011
В книге изложены современные взгляды на само понятие стресса, его психические и биологические проявления, нормальные формы реагирования на психосоциальный стресс, некоторые стратегии диагностики и самодиагностики состояния стресса. Подробно обсуждаются навыки управления стрессом. Дан систематический анализ современных представлений о реакции горя как форме здорового реагирования на тяжелую утрату, приведены клинические иллюстрации и описаны навыки помощи людям, перенесшим различные тяжелые утраты. Рассмотрено понятие психической травмы. Представлен обзор существующих воззрений на развитие стресс-зависимых заболеваний, приведены современные данные о диагностике и лечении стресс-зависимых заболеваний, даны клинические иллюстрации и подробные описания практически ориентированных стратегий медикаментозного и психотерапевтического лечения. Книга написана в соответствии с принципами интегративного биопсихосоциального подхода, повсеместно принятого в современной психологии и медицине. Книга ориентирована на врачей общей практики и профессионалов в oбласти охраны психического здоровья (врачей-психиатров, психотерапевтов, медицинских психологов), однако может быть полезна и более широкой аудитории - специалистам по социальной работе, менеджерам по работе с кадрами студентам медицинских и психологических вузов, а также любому современному человеку, сталкивающемуся в своей жизни с влиянием стрессовых факторов
Подробная информация
|
![Путь к здоровью. Стресс жизни. [сборник] — 1995](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000760622.jpg) |
Путь к здоровью. Стресс жизни. [сборник] — 1995
"Быстрее, выше, сильнее!" Этот олимпийский девиз ежедневно подстегивает нас в погоне за успехом. Мы спешим, перехватывая на ходу гамбургеры и сникерсы, кофе и колу. Стремясь выиграть время, мы проигрываем в пути, имя которому - наша жизнь, мы тратим свой главный капитал - здоровье, считая, что заботу о нем можно переложить на плечи врача, защитить себя от многочисленных болезней цивилизации - гипертонии и язвы, инфаркта и психических расстройств самыми современными лекарствами. Но это - горькое заблуждение. Выдающиеся врачи - натуропаты считают, что сохранить здоровье можно только считаясь с законами природы, и важнейшим условием этого называют правильное питание: "Человек есть то, что он ест" осознали еще в древности. О том, что, как и когда нужно есть, чтобы сохранить здоровье в нашей напряженной жизни на долгие годы увлекательно рассказывают в предлагаемой книге выдающиеся врачи - натуропаты из разных стран. Подчиняясь всеобщему закону природы в постоянной борьбе за выживание, наш организм пускает в ход одинаковую биологическую реакцию, имя которой знакомо каждому - стресс. Он может быть и полезным, и разрушительным. Стресс - это наш ответ на жизнь и мы не должны, да и не в состоянии избегать стресса. Узнав его механизмы и проявления, научившись управлять им, мы можем использовать его, чтобы сделать нашу жизнь полноценной
Подробная информация
|
 |
Тагдиси Д.Г. оглы, Шок — 1980 (Новое в жизни, науке, технике. Медицина. 12/1980)
Шок — крайне тяжелое состояние организма человека, которое требует немедленного медицинского вмешательства. Вот почему необходимые сведения о шоке нужны всем. Хорошая осведомленность населения в этом вопросе — залог своевременной помощи пострадавшим от различных видов травм. В научно-популярном очерке изложены современные представления об этиологии и патогенезе основных видов шока, методах их профилактики и терапии, рассмотрены перспективы изучения проблем шока, усовершенствования способов его предупреждения и лечения. Очерк предназначен для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Мишин Г.И., Три причины стресса. Неврозы, половые расстройства, алкоголизм — 1990
Эмоциональная напряженность во многом зависит от трех причин: неврозов, функциональных сексуальных расстройств и алкоголизма. Автор, кандидат медицинских наук рассказывает о сущности и путях преодоления этих стрессовых состояний
Подробная информация
|
 |
Шрайнер К., Как снять стресс. 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 минуты — 1993
Стрессы, неизбежные спутники нашей напряженной жизни, создают серьезные проблемы, как для самого человека, так и для окружающих его людей. Данная книга представляет собой научно-популярное и практическое руководство по преодолению стрессовых ситуаций в повседневной жизни, причем для этого, по утверждению автора, требуется всего несколько минут. Книга написана в простой, увлекательной манере, адресована широкому кругу читателей
Подробная информация
|
 |
Леонова А.Б., Психопрофилактика стрессов — 1993
Книга посвящена проблеме психопрофилактики стрессовых и экстремальных состояний. В ней рассматриваются цели и задачи психопрофилактической работы, а также различные способы оптимизации неблагоприятных состояний. Дается подробный анализ средств активного самовоздействия на состояние - методов и приемов психологической саморегуляции. Проанализирован опыт работы кабинетов психологической разгрузки на предприятиях и предлагаются рекомендации по их организации. Книга предназначена для психологов, специалистов в области охраны труда, а также для всех интересующихся практическими вопросами оптимизации состояний человека
Подробная информация
|
 |
Грегор О., Жить не старея — 1992
В этой книге под одной обложкой объединены два произведения чешского врача Оты Грегора: "Искусство вести здоровый образ жизни" и "Не стареть - это искусство". Первая посвещена методам борьбы со стрессом; вторая - профилактике преждевременного старения. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Тьюбсинг Д. А., Избегайте стрессовых ситуаций — 1993
В книге на основании новейших медицинских исследований проанализированы и разработаны приемы по практическому регулированию стресса во избежание превращения этой естественной реакции адаптации человека к стрессам в свою противоположность, когда эта реакция начинает вызывать повреждения в организме человека. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Рутман Э.М., Надо ли убегать от стресса? — 1990
Среди многих причин,вызывающих стресс,особенно выделяются психические перегрузки,эмоциональное напряжение.Автор книги с глубоким проникновением в психологию человека исследует различные ситуации,реакцию и поведение людей,столкновение которых приводит к стрессу,предлагает "рецепты"для избежания конфликтов либо их негативных последствий
Подробная информация
|
|
|
![Селье Г., Стресс без дистресса. [пер. с англ. А.Н. Лука и И.С. Хорола] — 1982 (Общественные науки за рубежом. Философия)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000613696-large.jpg)
![Путь к здоровью. Стресс жизни. [сборник] — 1995](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000760622-large.jpg)
