Авторы объясняют читателям, почему так важно заботиться о нервной системе, которая отвечает за физическую форму и функции нашего организма, за наше ментальное состояние и способность обрабатывать информацию. Авторы предлагают множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс.
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: [email protected]
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: [email protected]
![Джандиал Р., Нейрофитнес. рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга. [истории из практики, мифы и научные открытия] — 2022 (Гибкое мышление)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000910679.jpg "Джандиал Р., Нейрофитнес. рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга. [истории из практики, мифы и научные открытия] — 2022 (Гибкое мышление)»")
