Психологический клуб «#ВгостяхУдядюшкиЮнга»
Периодичность
3 – 4 раза в месяц
Руководитель
Мария ЕФИМОВА, психолог, психоаналитик, заведующая сектором психологической поддержки и социализации молодёжи РГБМ
Контакты
— Мария Ефимова
,
Встречи психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга подразумевают общение с разными людьми, разделяющими стремление к самопознанию. Это совместное путешествие — преодоление психологических трудностей и препятствий — навстречу более качественной жизни.
Темы самые разные: от определения базовых архетипов и выявления границ личности до разбора механизма токсичных отношений. На групповых встречах идет работа с мифами, снами, образами и символами, применяются специальные упражнения.
Самое главное, чтобы люди общались очно, взаимодействовали друг с другом. Групповая работа — самая эффективная. Людей на индивидуальные консультации записывается много, и они приходят с похожими проблемами, однако при работе в группе можно быстрее охватить разные темы. Наш клуб — безопасное пространство, где можно пообщаться на темы, на которые в принципе не всегда можешь поговорить, или знаешь, что тебя не поймут.
Психолог Мария Ефимова
Для постоянных гостей клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга раз в месяц проходят встречи экспериментальной группы «В потоке». Здесь участники могут глубже погрузиться в актуальные психологические темы.
Кроме того, руководитель клуба проводит встречи арт-пси клуба «Пространство». Занятия проходят на основе техник арт-терапии. Искусство в терапии помогает выразить и понять разные эмоции через символы.
На встречах участники знакомятся с интересными людьми, обмениваются мнениями и опытом. Так можно взглянуть на важные вопросы под разными углами, расширить собственное восприятие и получить новые инсайты. А зачастую — найти ответы на личные вопросы и задуматься о том, что раньше оставалось без внимания.
Интерактивные творческие занятия с практическими упражнениями помогают лучше понять себя и выразить внутренние ощущения через образы и работу с красками. Главная цель — услышать свой внутренний голос и начать действовать.
Ближайшие встречи
