Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Социальная психология
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 1829
 |
Пономаренко А. А., Квесты победителей. как преодолевать трудности не теряя оптимизма — 2023
Реальность часто бывает совсем не такой, какой мы себе ее представляем. Тот же успех — это не только про «много работать». Путь к вершинам успеха парадоксален, сложен и напоминает русскую рулетку. Во-первых, играть в нее — то есть, ступать на дорогу успеха — решаются далеко не все. А во-вторых, путь к этой вершине усеян фантомами тех, кто не смог, не дошел, переоценил свои силы. Но мы о них никогда не узнаем — у нас не любят говорить о провалах. Показывая реальность со всех сторон, мы сможем избежать ошибок тех, кто не дошел. Ориентируясь на победителей, мы сможем рассчитать свои ресурсы и делать то, что можем сейчас, а не то, что хотели бы, если бы... Есть три составляющие успешного прохождения квестов победителей. Это контроль за ситуацией, вовлеченность в дело и принятие неизбежности риска. Как учитывать ошибки тех, у кого не получилось, опираясь на положительных пример тех, кто дошел до вершин успеха, рассказывается в этой книге.
Подробная информация
|
 |
Кауфман С. Б., Пересобрать себя. как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее — 2023
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить нашу жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, которые мы давно откладывали. О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму, что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм. На ее страницах вы также найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста
Подробная информация
|
 |
Жирар А. С., Маленькая книга настоящей любви к себе. для тех, кому путь к самосовершенствованию кажется бесконечным — 2023
«Позитивный настрой — вот ключ ко всему!» — уверяют нас бесконечные ряды книг по саморазвитию. «Раскрой свой потенциал, чтобы стать богатой и знаменитой (ведь в этом и есть счастье)!» — призывают гуру успешного успеха в интернете. «Наверное, я просто недостаточно стараюсь, раз до сих пор не живу жизнью своей мечты» — с грустью думаете вы, натыкаясь на фото неизменно счастливых и успешных знакомых в соцсетях. Но что, если у нас никогда и не было этого хваленого «бесконечного потенциала»? Что, если наше стремление к показному «счастью» просто делает нас всех очень несчастными?... «Не огорчайтесь!» — отвечает автор этой книги Анн-Софи Жирар. Даже если это правда — это не повод опускать руки. Пройдя долгий путь к принятию себя, она точно знает, как помочь и вам стать менее требовательными к самим себе, избавиться от навязанного другими понимания счастья и освободиться от тех запретов, что только портят вашу жизнь. Дерзайте!
Подробная информация
|
 |
Лебон Г., Психология народов и масс — 2023
Гюстав Лебон (1841—1931) — автор книг "Психология народов" и "Психология масс", которые стали одними из основополагающих трудов второй половины XIX века в сфере социальной психологии. Именно эти труды стали настольными книгами всех величайших политиков XX века, которые помогли понять суть народов и масс. Эти до сих пор актуальные трактаты будут полезны не только в политике и пиаре, но и в психологи, социологии.
Подробная информация
|
 |
Коуэн Т., Сначала люди. как найти тех, кто выведет компанию на новый уровень — 2023 (Вовлеченный HR)
Где найти талантливых сотрудников? И как помочь каждому раскрыть потенциал? Известный экономист Тайлер Коуэн и предприниматель Дэниел Гросс изучили искусство и науку поиска людей, обладающих творческим потенциалом, энтузиазмом и проницательностью. Коуэн и Гросс знакомят читателя с основными областями научных исследований, имеющими отношение к поиску талантов. В том числе с тем, как проводить собеседование, насколько важен интеллект, как оценивать личность и сопоставлять личностные качества с работой, как оценивать талант в онлайн-взаимодействиях, таких как Zoom-звонки, почему талантливых женщин по-прежнему недооценивают и как их обнаружить, как понять особые таланты у людей с ограниченными возможностями или предполагаемыми недостатками и как скауты могут помочь в поиске талантов. Вы научитесь задавать правильные вопросы, лучше проводить собеседования, создавать доверительную обстановку, читать язык тела и видеть реальность между строк звонкого резюме. Эта книга поможет найти талантливых и трудолюбивых сотрудников и вывести компанию на новый уровень. А также оценить себя — то, какие свои качества нужно развивать, чтобы стать более ценным специалистом.
Подробная информация
|
 |
Джонс Д., Soft skills для IT-специалистов. прокачай карьеру и получи работу мечты — 2023 (Мировой компьютерный бестселлер)
Эта книга поможет специалистам, работающим в технологической сфере, сформулировать свои карьерные амбиции и приобрести навыки, необходимые для достижения целей, будь то новая должность, высокая зарплата или что-либо другое. Ее автор Дон Джонс, мировой эксперт в области построения карьеры, рассказывает о таких гибких навыках, как работа в команде, разрешение конфликтных ситуаций, тайм-менеджмент, и многих других скиллах, превращающих рядового сотрудника в топового профессионала
Подробная информация
|
 |
Стиффелман С., Осознанное родительство. как стать опорой своему ребенку и открыть ему дорогу в большой мир — 2023 (Психология. Воспитание с любовью и пониманием)
Когда мы готовимся стать родителями, то даже не подозреваем, какие трудности нас ждут. И во всем этом хаосе "хочу", "дай" и "отстань" сложнее всего оставаться любящим и понимающим. В своей новой книге Сьюзен Стиффелман, известный писатель и психолог, рассказывает, как вырастить внимательного и уверенного в себе ребенка и обрести душевное спокойствие. Ее советы помогут вам не только найти общий язык со своими детьми, но и избавиться от проблем, преследующих вас самих. Предисловие к книге написано знаменитым писателем Экхартом Толле, автором бестселлеров "Сила настоящего" и "Новая Земля".
Подробная информация
|
 |
Поллард М., Как продавать, если ты интроверт... получая удовольствие и прибыль — 2023
Чтобы круто продавать, не обязательно быть обаятельным болтуном. Порой тихони и флегматики оказываются куда более эффективными продавцами, чем их шумные коллеги. Все дело в подходе. Опираясь на колоссальный опыт, известный предприниматель и бизнес-консультант Мэтью Поллард создал систему продаж, подходящую всем, но в первую очередь — интровертам
Подробная информация
|
 |
Стоун Д., Спасибо за обратную связь. как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы — 2023 (Психология. Плюс 1 победа)
Эта книга поможет научиться отделять конструктивную критику от субъективных оценок. Благодаря простой структуре и эффективным практикам вы обретете уверенность в себе, перестанете агрессивно реагировать на замечания в свой адрес и сможете извлекать из них пользу. Вы поймете, какой вид обратной связи от вас ждет другой человек, что сделает любое общение гораздо эффективнее и приятнее. Узнаете, как стать лучше с помощью негативной обратной связи, почему люди видят недостатки, которых не видимы, и какие 4 навыка сделают вас мастером общения.
Подробная информация
|
 |
Шиманская В. А., Детские кризисы — 2023 (Воспитываем с любовью)
Эту книгу можно посоветовать всем родителям как настольное пособие — концентрация полезной информации и практических советов здесь "зашкаливает" (при этом никакой назидательности или поучений). Вы разберетесь, что лежит в основе возрастных кризисов, как "познакомиться" со своим новорожденным ребенком и лучше его понять, какие игрушки нужны тоддлеру, о чем нужно знать родителям школьников и как выживать в классном чате, почему подросток нуждается в особом отношении и так далее. Одним словом, это энциклопедия, в которой есть ответы на все волнующие мам и пап вопросы
Подробная информация
|
 |
Ингалл М., Ну я же извинился!. как эффективно просить прощения у второй половинки, друзей, клиентов - и даже у своей собаки — 2023
Эффективная коммуникация — это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как часто вы сталкиваетесь с тем, что диалог внезапно заходит в тупик из-за непонимания или обиды, закрывая пути к дальнейшему общению? В жизни частенько не хватает хороших извинений — и не важно, просят прощения вы или у вас. На работе и дома, на улице и в кругу друзей — вы везде сможете повернуть ситуацию в свою пользу, просто научившись правильно извиняться и принимать извинения. Авторы этой книги Марджори Ингалл и Сьюзан МакКарти уже много лет анализируют извинения в новостях, политике и жизни обычных людей, поэтому знают о них буквально всё (и даже немного больше). И если вы хоть раз приходили в бешенство, слыша вместо извинений очередное «Ты неправильно меня понял», «Ну, сорри, я не знал, что ты такая чувствительная» или «Да ты сам всегда...», то эта книга — точно для вас, как, впрочем, и для ваших обидчиков.
Подробная информация
|
 |
Новоселова Е. А., Материнская власть. психологические последствия в жизни взрослых людей. как начать жить своей жизнью — 2023
«Мама» — первое и самое важное слово, мать — главный человек в нашей жизни, а труд матери — самый благородный. Про материнство принято говорить с придыханием, но в реальной жизни отношения матерей со взрослыми детьми часто далеки от идеальных. Материнская власть не имеет границ и срока давности: эти отношения влияют на нас всю жизнь, даже когда мы давно уже выросли. Конфликт с матерью может причинить сильнейшую боль, мамы могут манипулировать нами, контролировать каждый наш шаг и заставлять отказываться от интересов и желаний. По статистике влияние матери (тещи, свекрови) — третья по счету причина разводов после алкоголизма и измен. Женщины, страдающие от одиночества, мужчины, меняющие жен или остающиеся без пары до 40-50 лет, — все эти люди приходят на прием к психологу— и рано или поздно начинают говорить о маме. Об этом рассказывает Елена Новоселова, психолог с 30-летним стажем. Она разбирает 35 кейсов из собственной практики, объясняя на примерах, какие психологические механизмы стоят за поведением матерей и взрослых детей, и дает практические рекомендации тем, кто оказался в похожих ситуациях по обе стороны баррикад. Эта книга поможет вам разобраться в личной истории, наладить отношения в семье и избежать родительских ошибок при воспитании собственных детей.
Подробная информация
|
 |
Фис-Эме Р., Играя не по правилам: Из Бронкса - в руководство Nintendo — 2023
Реджинальд "Реджинатор" Фис-Эме - экс-президент и бывший операционный директор американского филиала Nintendo. Легенда игровой индустрии, мастер эпатажных презентаций. Будучи ребенком репрессированных эмигрантов из Гаити, Реджи смог самостоятельно поступить в один из лучших университетов Америки и построить головокружительную карьеру. В ваших руках - самая честная история успеха. Реджи рассказывает не только о грандиозных свершениях, но и о не менее грандиозных провалах
Подробная информация
|
 |
Чеснова И. Е., Воспитание любовью. как стать для своих детей большим и сильным взрослым — 2023 (Разумное воспитание)
И. Чеснова - известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту книгу как пособие родителям. В простой, понятной и доступной форме изложена система воспитания, изучив и примерив на себя которую, вы сможете свободно ориентироваться в темах родительства, не испытывая чувства стыда и вины, ощущая себя большим и сильным взрослым. Что самое главное в воспитании ребенка? Что мешает его чувствовать и понимать? Почему дети ведут себя "плохо", и как с этим быть? Как помочь им развить здоровую самооценку, справляться с эмоциями и стрессом? Как устанавливать границы, совмещая чуткость и твёрдость? Как научить детей дружить, обращаться с гаджетами и деньгами. "Можно ли их мотивировать?", от чего зависит успешная учеба, и как пережить подростковые трудности. Цель этой книги - не только рассказать о воспитании детей в атмосфере тепла и доверия, но и помочь вам найти надежные точки опоры, чтобы чувствовать себя хорошим, справляющимся родителем. Любящим, уверенным и компетентным
Подробная информация
|
 |
Кэмпбелл Ш., Родные и токсичные. иногда цена общения с родным человеком - здоровье, спокойствие и благополучие — 2023 (Сам себе психолог)
Мы стараемся сохранить отношения с родственниками во что бы то ни стало. Но иногда цена общения с родным человеком - ваше здоровье, спокойствие и благополучие. Вы чувствуете, что эта связь разрушает вас и изматывает, но освободиться от нее не можете— Если вы уже испробовали все в попытках наладить отношения с токсичными родственниками и решили остановить их отравляющее влияние, эта книга для вас
Подробная информация
|
 |
Дивайн М., Загляни в глаза волка. 7 принципов настоящего вожака — 2023 (Психология)
Быть первым среди равных. Настоящим вожаком в стае талантливых и амбициозных. Тем, кто ведет за собой во времена потрясений и перемен. Что для этого нужно? Марк Дивайн уверен, в здоровой команде главный - не тот, у кого самые острые зубы, а тот, кто способен придерживаться 7 принципов: храбрости, доверия, уважения, роста, развития, стойкости и контакта. За плечами Марка 20 лет командования морпехами, больше 25 лет предпринимательства, и 10 лет работы в качестве бизнес-коуча. Он точно знает, что нужно, чтобы стать психологически сильным и устойчивым самому и сделать свою команду такой же. В этой книге Марк делиться техниками совладания с ситуациями любой сложности прямиком из спецназа
Подробная информация
|
 |
Берн Э., За пределами игр и сценариев. лучшее из написанного легендарным психологом двадцатого столетия — 2023 (Легенды психологии. Эрик Берн)
Бестселлер знаменитого американского психиатра полностью перевернут наш взгляд на «человеческие проблемы» и предложит совершенно новый подход, позволяющий вам сохранить психическое здоровье. В настоящем сборнике, где представлены избранные главы из его основных трудов, Эрик Берн объясняет, как, используя этот революционный метод, научиться испытывать радость от понимания самого себя и других, строить взаимоотношения с окружающими, прийти к осознанию собственного жизненного сценария и переписать его заново
Подробная информация
|
 |
Барлоу Д., Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам — 2023 (Сам себе психолог)
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что "ничего не было", "тебе показалось" и вообще "ты всё выдумал"? Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается - это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания. Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности
Подробная информация
|
 |
Араби Ш., Беги от него. почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь — 2023 (Сам себе психолог)
Периоды любви и близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до возникновения чувства тошноты- такова реальность тех, кто застрял в токсичных отношениях. Обычно все начинается вполне безобидно, незаметно превращаясь в кошмар наяву. Поэтому никто не может сказать с уверенностью: "Меня это не касается и не коснется". Эта книга, написанная Шахидой Араби, авторитетным экспертом и автором бестселлеров в области психологического насилия, поможет вам не попасть в ловушку токсичных отношений или разорвать связь и исцелиться, если вы уже стали жертвой абьюза
Подробная информация
|
 |
Кьюкер К., Эффект фрейминга. как управлять вниманием потребителя в цифровую эпоху? — 2023 (Искусство делать бизнес. Как привлекать клиентов в цифровую эпоху)
Эффект фрейминга - когнитивное искажение, при котором форма подачи информации напрямую влияет на ее восприятие человеком. Кем бы были маркетологи, если бы они не использовали эту слабость человеческого разума? Из книги вы узнаете о том, как технологические гиганты из Кремниевой долины, всемирно известные киностудии и даже разработчики наших любимых игр используют фрейминг для манипуляции вниманием и потребностями аудитории. А еще научитесь распознавать и преодолевать фреймы, которые навязываются вам извне!
Подробная информация
|
|
|
