Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Психология развития и возрастная психология
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 1387
 |
Алесеева Т., Тренинги. Исцеление звуком. Диск 1 — сор. 2011 (Аудиокнига)
Если вы устали жить, вас больше ничего не вдохновляет и не радует - послушайте тренинги Тамары Алексеевой. Магия звука и слова, наполненный необыкновенной жизненной силой голос - зарядит вас энергией и жаждой любви, изменит ваш личный мир в лучшую, ошеломляющую сторону...
Подробная информация
Проверяем наличие...
RGUB-BIBL-0000759953-audird
|
 |
Peterson J. B., 12 Rules for Life. An Antidote to Chaos — 2018
How should we live properly in a world of chaos and uncertainty? Jordan Peterson has helped millions of people, young and old, men and women, aim at a life of responsibility and meaning. Now he can help you. Drawing on his own work as a clinical psychologist and on lessons from humanity's oldest myths and stories, Peterson offers twelve profound and realistic principles to live by. After all, as he reminds us, we each have a vital role to play in the unfolding destiny of the world. Deep, rewarding and enlightening, 12 Rules for Life is a lifeboat built solidly for stormy seas: ancient wisdom applied to our contemporary problems.
Подробная информация
|
 |
Селигман М. Э. П., Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Перевод с английского — 2018
Методика автора помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям
Подробная информация
|
 |
Вагин И.О., Психотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности — cop. 2007-2009 (Сеансы психотренинга)
Известный врач-психотерапевт, бизнес-тренер, кандидат медицинских наук Игорь Вагин предлагает специальные комплексы упражнений - психотехники - эффективные психотерапевтические методики, которые позволят Вам контролировать свое эмоциональное состояние
Содержание: Техники концентрации внимания. Техники развития уверенности в себе.Стойкость и умение держать удар. Развитие умения преодолевать препятствия. Техника повышения физического и психического тонуса. Техника развития Вашей эксклюзивности. Техники развития удачливости. Детство и стрессоустойчивость..
Подробная информация
Проверяем наличие...
RGUB-BIBL-0000759977-audird
|
 |
Нардонэ Д., Магическая коммуникация. Стратегический диалог в психотерапии. Усовершенствованные техники для быстрых изменений — 2011 (Психоанализ и психотерапия. Лучшие психотехнологии мира)
Джорджио Нардонэ — выдающийся представитель психотерапевтической школы Пало Альто, создатель Центра Краткосрочной Стратегической терапии в Ареццо (Италия). Предложенные им техники позволяют быстро и надежно освобождать человека от таких патологий, как фобические и обсессивно-компульсивные расстройства, нарушения пищевого поведения и др. В данной книге раскрывается созданная им эффективная техника проведения терапевтической беседы. Благодаря этой магической (на первый взгляд) технике пациенту удается избавиться от своих самых закоренелых дисфункциональных убеждений и реакций. При этом спасительное изменение воспринимается как естественная развязка приносившего страдание узла. Книга будет небезынтересна психотерапевтам, консультантам и другим специалистам, работающим с людьми.
Подробная информация
|
![Антология суицидологии. Основные статьи зарубежных ученых, 1912-1993. [gеревод с английского] — 2018](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000850956.jpg) |
Антология суицидологии. Основные статьи зарубежных ученых, 1912-1993. [gеревод с английского] — 2018
Статьи, включенные в "Антологию суицидологии", охватывают период с 1910-х по 1990-е годы и широкий спектр тем, посвященных изучению суицида; антология содержит работы наиболее известных ученых и специалистов-практиков из разных стран; на авторитетном уровне продемонстрирован мультидисциплинарный характер исследований самоубийства. Включены статьи, ставшие труднодоступными, опубликованные ранее в малотиражных изданиях, но представляющие несомненный интерес для современного специалиста.
Подробная информация
|
 |
Стрелеки Д., Возвращение в кафе. как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи — 2025 (Кафе на краю земли) (Bestseller)
Когда жизнь скучна и тосклива, а ежедневные заботы не оставляют места радости, отправляйтесь в кафе «Почему»! Это новый роман от Джона Стрелеки, автора бестселлера «Кафе на краю земли», о том, как найти свой путь и следовать за своими желаниями. Когда-то «Почему» полностью перевернуло жизнь обычного офисного работника Джона, и теперь он вновь попадает туда, встречается с давними друзьями и учит свою новую знакомую Джессику быть счастливой. Чудесная атмосфера добра и искренности, увлекательные истории о нашей роли в этом мире и ответы на самые главные вопросы о цели жизни навсегда изменят ваше отношение к реальности и откроют путь к переменам. Джон Стрелеки — писатель, путешественник и коуч, известный во всем мире. Его первая книга «Кафе на краю земли» мгновенно стала бестселлером и была переведена на 30 языков, воодушевив миллионы людей по всему свету. Входит в список ста самых вдохновляющих творческих лидеров в области развития личности.
Подробная информация
|
 |
Керре Н. О., Теплая кружка, мягкий плед: как простые вещи помогают справиться с депрессией — 2025
Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от вас резкой перемены образа жизни, огромных усилий или ресурсов, но она поможет вам справиться с тревожностью, выйти в длительную ремиссию после депрессии, изменить негативный тип мышления и улучшить качество жизни
Подробная информация
|
 |
Сенницкая А., Лишний вес не вернется. пищевое поведение под контролем — 2025
Сегодня существует множество курсов и тренингов по быстрому избавлению от лишних килограммов. Но очень часто сброшенный вес возвращается, потому что истинный мотив для похудения скрыт за желанием стать лучшей версией себя, и это всегда так или иначе связано с нашей психологией. Когда уходят лишние килограммы, а в жизни ничего не меняется, то приходит разочарование, а за ним и возврат к прежнему весу. Чтобы сохранить здоровый подход к питанию и режиму жизни, сделав их привычкой, нужны более глубокие изменения и смелость. В этой книге психолог и диетолог Анна Сенницкая собрала реальные истории из практики, в которых вы, возможно, узнаете себя и благодаря им сможете найти собственные причины набора веса, предотвратить возвращение лишних килограммов, а главное — выбрать ту жизнь, о которой мечтаете в глубине души
Подробная информация
|
 |
Ресик П. А., Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР: руководство по самопомощи. рабочая тетрадь — 2025 (Psychology workbook)
Не можете вернуться к нормальной жизни после травмирующего события? Ловите себя на раздумьях о том, что сделали или чего не сделали в тот момент? Избегаете мест и людей, которые напоминают вам о том, что произошло? Подобные проблемы могут быть симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Хорошая новость заключается в том, что выздоровление возможно. Это первое пособие по самопомощи, основанное на когнитивно-процессуальной терапии, одном из новых методов лечения ПТСР. Ведущие специалисты в области психотравмы, в том числе создательница этой методики, разработали программу, включающую пошаговые упражнения и практические инструменты, которые помогут исцелиться после травмы и восстановить чувство безопасности и доверия. Узнайте, как освободиться от того, что произошло в прошлом, чтобы вы могли построить ту жизнь, которой хотите жить сейчас
Подробная информация
|
 |
Ленгольд К., Agile life. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг — 2025
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена идея, что любого рода деятельность должна представлять собой регулярные циклы, состоящие из четырех элементов: Plan (планирование), Execute (реализация), Analyze (анализ) и Recharge (восстановление). Каждому элементу цикла посвящен раздел книги. Книга является отличным инструментом самокоучинга, включает десятки практических упражнений, пошаговый план действий и мотивационный пинок для старта движения к продуктивной и сбалансированной жизни
Подробная информация
|
 |
Грэм Л., Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф — 2025
Как помочь человеку вернуться к нормальной жизни после разного рода травм и даже таких событий, которые кажутся непреодолимыми? Только путём укрепления психологической устойчивости и жизнестойкости. Жизнестойкость — это умение адаптироваться к переменам, справляться с трудностями и восстанавливаться после невзгод. Способность противостоять трудностям — естественное свойство человеческого мозга, данное нам от природы. Каждый может развить в себе жизнестойкость — научиться легче воспринимать новое, развиваться и меняться. Эта книга посвящена практике — ведь именно регулярная практика восстанавливает и укрепляет жизнестойкость
Подробная информация
|
 |
Сталберг Б., Здоровая продуктивность. максимальные результаты без выгорания — 2025 (NEON Pocketbooks)
Можно ли всегда находиться на пике возможностеи¶? И если да, то как этого добиться? Чтобы наи¶ти ответы на эти вопросы, Брэд Сталберг и Стив Магнесс изучили стиль работы выдающихся представителеи¶ широкого круга профессии¶, великих мастеров своего дела, тех, кто не просто находится на пике своих возможностеи¶, но на пике возможностеи¶ вообще. Оказалось, что достигать самых высоких результатов в любои¶ сфере позволяют несколько общих принципов. И не важно, стремится ли человек принять участие в Олимпиаде, создать шедевр искусства или закончить давнии¶ проект.
Подробная информация
|
 |
Бернс Д., Терапия тревоги, настроения, депрессии. революционный метод. новое издание. перевод с английского — 2025 (Эксклюзив: non-fiction)
Доктор Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии.Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса, основанное на новейших исследованиях в области психологии.В книге более 50 техник, с помощью которых вы сможете побороть негативные мысли и вызванные ими тревогу и подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни
Подробная информация
|
 |
Радаев В. В., Нестандартное потребление — 2025 (Социальная теория)
Книга отвечает на вопрос, почему нередко мы покупаем ненужные нам самим товары и услуги и не всегда следуем собственной экономической выгоде. Представлен сравнительный анализ пяти форм нестандартного потребления — панического, импульсивного, компульсивного, статусного и этичного. Показываются уровень их распространения, характерные черты, основные факторы возникновения и финансовые последствия для потребителей в современной России. Для этого используются данные репрезентативного опроса взрослого российского населения (6000 чел.). Издание адресовано социологам, экономистам, маркетологам, а также широкому кругу читателей.
Подробная информация
|
 |
Горюнова Н. А., С тобой все в порядке. как жить, а не выживать с тревожным расстройством — 2025 (Книги-мотиваторы)
В этой книге Нази Горюнова рассматривает различные аспекты тревожных состояний, предлагая читателям не только научные объяснения, но и практические способы преодоления ежедневного стресса и беспокойства. Книга поможет узнать, как распознавать триггеры тревожности, развить навыки саморегуляции и сформировать более здоровые отношения с самим собой и окружающими
Подробная информация
|
![Моги К., У истоков Икигай. Нагоми. Легкость бытия по-японски. Философия равновесия. [перевод с английского] — 2025](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000936292.jpg) |
Моги К., У истоков Икигай. Нагоми. Легкость бытия по-японски. Философия равновесия. [перевод с английского] — 2025
«За молчаливостью и сдержанностью японцев кроется многовековой секрет обретения благополучия и гармонии в жизни. В этой книге описывается японский путь к самореализации и душевному спокойствию — путь нагоми». (Кен Моги) Ученый и писатель Кен Моги, автор мирового бестселлера «Икигай. Смысл жизни по-японски», знакомит с оригинальной жизненной философией, глубоко укоренившейся в истории, традициях и культуре Страны восходящего солнца. Нагоми можно рассматривать как первооснову многих хорошо известных японских концептов — ваби-саби (философия принятия недолговечности и временной природы всего, что нас окружает, способность замечать прелесть мимолетного и незаконченного), кинцуги (искусство видеть прекрасное в нарушенной целостности формы и воздавать должное тем трудностям и испытаниям, которые оставляют на нас свой след), дзен (умение восстанавливать внутренний баланс, не подверженный влиянию извне)— Таким образом, постигнув нагоми, вы сможете лучше понять суть и других ключевых идей японской эстетики и древних идеалов.
Подробная информация
|
 |
Корсакова Н. К., Клиническая нейропсихология. учебник для вузов. для студентов высших учебных заведений, обучающихся по гуманитарным направлениям — 2025 (Высшее образование) (УМО ВО рекомедует) (УМО рекомедует)
В данном курсе рассмотрены основные разделы клинической нейропсихологии. Освещаются важные вопросы нейропсихологической диагностики. Подробно описываются особенности различных нейропсихологических синдромов при локальных и сосудистых поражениях головного мозга, а также при паркинсонизме и старении
Подробная информация
|
 |
Серова Л. К., Психология личности спортсмена. учебник для вузов. для студентов высших учебных заведений, обучающихся по гуманитарным направлениям — 2025 (Высшее образование) (УМО ВО рекомендует) (УМО рекомендует)
Курс посвящен особенностям спортивной деятельности. В нем дана психологическая модель личности спортсмена, подробно охарактеризован комплекс личностных качеств, которые можно отнести к профессионально важным. Все качества объединены в модельные компоненты, которые рассматриваются в отдельных главах
Подробная информация
|
 |
Астапов В. М., Клиническая психология. Коморбидность тревоги и подростковой депрессивности. учебник для вузов — 2025 (Высшее образование)
Учебное пособие посвящено актуальной проблеме - коморбидности тревожных и депрессивных расстройств у подростков. Исследуется влияние тревожности на проявление депрессивных состояний различной степени в подростковом возрасте. Помимо теоретического анализа, авторами проведено эмпирическое исследование, в ходе которого выделено несколько уровней сочетания тревожных и депрессивных расстройств.
Подробная информация
|
|
|
![Антология суицидологии. Основные статьи зарубежных ученых, 1912-1993. [gеревод с английского] — 2018](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000850956-large.jpg)
![Моги К., У истоков Икигай. Нагоми. Легкость бытия по-японски. Философия равновесия. [перевод с английского] — 2025](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000936292-large.jpg)
