Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Общая патология
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 29
 |
Брайт Д., Стресс. Теории, исследования, мифы — 2003 (Проект "Психология-Best")
Книга Ф. Джонс и Дж. Брайта занимает выгодное положение среди множества популярных и академических изданий на эту актуальную те]му, являясь одновременно учебным пособием для студента, полноцен]ным научным обзором по стрессу для серьезного исследователя и до]ступным источником информации о стрессе для рядового любознательного читателя. В ней содержатся последние научные данные по этой пробле]ме, рассматриваются такие важные темы, как стресс и физические и психические заболевания, стресс на рабочем месте, в семье и в межлич]ностных отношениях, индивидуальная чувствительность к стрессу, стра]тегии снижения и совладания со стрессом. Предлагаемая книга станет отправной точкой знакомства с темой, волнующей каждого современно]го человека
Подробная информация
|
 |
Миронов Е., Стресс — 2003
Нет в современном мире человека, который бы не знал, что такое стресс. Жизнь - сложна, ничто в ней не протекает гладко, и отсюда - постоянные стрессы, последствия которых губительны для здоровья человека. Данная книга, автором которой является психолог, учит: как избежать стресса, приспособиться к стрессовой ситуации, быстро его преодолеть
Подробная информация
|
 |
Стресс. Тонкости, хитрости и секреты — 2004 (Ваше здоровье)
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Подробная информация
|
 |
Бригхэм С., Стрессы и нарушения питания. Как избежать опасного заболевания — 2003 (Советы врача)
Книга рассказывает о расстройствах питания, количество которых увеличивается в последнее время: нервной анорексии, нервной булимии и непроизвольном переедании. Анализируются причины, вызывающие подобные расстройства. Описаны их признаки и те функциональные и органические нарушения, к которым они ведут. Даны конкретные советы, как преодолеть эти расстройства; рассказывается о методах лечения, а также о том, какую помощь пациенту могут оказать близкие. Книга рассчитана на широкий круг читателей
Подробная информация
|
 |
Лэйк Д., Как преодолеть стресс. Пер. с англ. Н.А. Кириленко — 2000 (Советы врача)
Книга опытного психотерапевта снимает покров таинственности с понятия `стресс`. Автор предлагает различные способы, позволяющие справляться с любыми стрессами и, главное, избегать их. Книга рассчитана на широкий круг читателей
Подробная информация
|
![Кабанов Ю. Н., Личность и ее взаимодействие с социальной средой: непроторенная дорога. [монография] — 2008](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000139168.jpg) |
Кабанов Ю. Н., Личность и ее взаимодействие с социальной средой: непроторенная дорога. [монография] — 2008
Изложенный в монографии научный анализ материала, основанного на программе Всемирной Организации Здравоохранения "MONICA - психосоциальная", впервые показал, что постоянное чувство тревоги или оппозиционное, враждебное отношение к миру, усталость от жизни и ощущение истощения ума и тела, страдание от посстоянной бессоницы, депрессии, отсутствие поддержки друзей и родных и другие факторы могут стать очередным фактором риска и привести к грозной сосудистой катастрофе
Подробная информация
|
 |
Алиев Х. М., Защита от стресса. Как сохранить и реализовать себя в современных условиях — 1996
В этой книге - новая концепция устройства человека и основанная на ней новая технология саморегуляции, доступная даже детям, позволяющая без особых усилий со своей стороны контролировать здоровье и повышать творческие, волевые, адаптивные и физические возможности. Это стало возможным в связи с открытием ранее неизвестного в мире критерия для индивидуального подбора приемов саморегуляции, снимающих стресс автоматически
Подробная информация
|
 |
Стресс. эффективные методы избавления — 2009 (МЕД-ЭКСПРЕСС)
Проблемы в семье, постоянная спешка, работа на износ, ежедневная суета, раздражения - все это приводит к стрессу. Нарушая внутреннее равновесие, стресс ослабляет природные силы организма человека, а иногда является началом затяжной депрессии. Чтобы не допустить таких серьезных последствий, воспользуйтесь данной книгой. В ней представлены средства, которые можно применять самостоятельно в домашних условиях: это и старинные приемы фототерапии, и неизвестные в России шиатсу и массаж дуин, и особые техники дыхания, а также становящиеся все более популярными благодаря своей эффективности эфирные масла и много других полезных способов. Каждый метод снабжен красочными фотографиями и детальными инструкциями
Подробная информация
|
 |
Филь О., Еда, которая лечит стресс. 100 и 30 сказочных рецептов — 2010 (Образ жизни - здоровье)
Антистрессовая программа начинается за семейным обедом. Вкусный обед из полезных продуктов, содержащих в изобилии витамины и микроэлементы для крепкой нервной системы = вот что требуется всем нам. Книга предлагает проверенные, точные рецепты удивительно вкусных блюд. Они вегетарианские, но порадуют и тех, кто не накладывает на себя особых ограничений в питании. Чтобы в душе царил покой, в доме мир и изобилие, работа спорилась и жизнь была в радость, готовьте по этим рецептам!
Подробная информация
|
 |
Васильев В.Н., Здоровье и стресс — 1991
Исcледования убеждают: самой эффективной защитой от стрессовых воздействий является мышечная работа. Но одного этого, разумеется, недостаточно. Необходимо разумное чередование труда и отдыха, полноценный сон, рациональное питание. Научно обоснованные рекомендации оптимального режима для людей с тем или иным типом нервной системы, занятых различными видами деятельности, и составляют содержание книги. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Мишин Г.И., Как преодолевать стрессы — 2003 (Практическая психология)
Содержание данной книги - конкретные советы по преодолению отрицательных эмоций, сексуальных неудач, невротических и других расстройств центральной нервной системы. Рекомендации автора, психотерапевта-психиатра высшей категории, кандидата медицинских наук основываются на литературных данных и своем сорокапятилетнем опыте по лечению неврозов и неврозоподобных расстройств. Для психотерапевтов, врачей общей практики и широкого круга читателей, интересующихся вопросами психогигиены и психопрофилактики
Подробная информация
|
 |
Рутман Э.М., Надо ли убегать от стресса? — 1990
Среди многих причин,вызывающих стресс,особенно выделяются психические перегрузки,эмоциональное напряжение.Автор книги с глубоким проникновением в психологию человека исследует различные ситуации,реакцию и поведение людей,столкновение которых приводит к стрессу,предлагает "рецепты"для избежания конфликтов либо их негативных последствий
Подробная информация
|
 |
Чирков Ю.Г., Стресс без стресса — 1988 (Наука - здоровью)
Стресс - сравнительно новое, но уже приобретшее широкую популярность научное понятие. В книге увлекательно изложена его "биография", рассказано о том, какую роль играет стресс в жизни современного человека, как лучше использовать его положительное влияние и бороться с вредным. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Тьюбсинг Д. А., Избегайте стрессовых ситуаций — 1993
В книге на основании новейших медицинских исследований проанализированы и разработаны приемы по практическому регулированию стресса во избежание превращения этой естественной реакции адаптации человека к стрессам в свою противоположность, когда эта реакция начинает вызывать повреждения в организме человека. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Грегор О., Жить не старея — 1992
В этой книге под одной обложкой объединены два произведения чешского врача Оты Грегора: "Искусство вести здоровый образ жизни" и "Не стареть - это искусство". Первая посвещена методам борьбы со стрессом; вторая - профилактике преждевременного старения. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Тигранян Р.А., Стресс и его значение для организма — 1988 (Научно-популярная литература. От молекулы до организма)
В повседневной жизни человеку нередко приходится испытывать на себе воздействие различных экстремальных факторов, как физических, так и психических. В книге в популярной форме излагается, что такое стресс, какие физиологические и патологические изменения он вызывает в организме. Рассказывается о значении стресса в жизни человека и о том, как можно научиться управлять стрессовыми состояниями. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся современными вопросами физиологии, биохимии, патофизиологии, фармакологии стресса
Подробная информация
|
 |
Леонова А.Б., Психопрофилактика стрессов — 1993
Книга посвящена проблеме психопрофилактики стрессовых и экстремальных состояний. В ней рассматриваются цели и задачи психопрофилактической работы, а также различные способы оптимизации неблагоприятных состояний. Дается подробный анализ средств активного самовоздействия на состояние - методов и приемов психологической саморегуляции. Проанализирован опыт работы кабинетов психологической разгрузки на предприятиях и предлагаются рекомендации по их организации. Книга предназначена для психологов, специалистов в области охраны труда, а также для всех интересующихся практическими вопросами оптимизации состояний человека
Подробная информация
|
 |
Шрайнер К., Как снять стресс. 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 минуты — 1993
Стрессы, неизбежные спутники нашей напряженной жизни, создают серьезные проблемы, как для самого человека, так и для окружающих его людей. Данная книга представляет собой научно-популярное и практическое руководство по преодолению стрессовых ситуаций в повседневной жизни, причем для этого, по утверждению автора, требуется всего несколько минут. Книга написана в простой, увлекательной манере, адресована широкому кругу читателей
Подробная информация
|
 |
Эверли Дж. С., Стресс. Природа и лечение — 1985
В книге "Стресс: природа и лечение", изданной в 1985 году, авторы Эверли Дж.С. и Розенфельд Р. обсудили разнообразные методы клинического вмешательства, которые могут быть полезными при лечении чрезмерного психофизиологического стрессового возбуждения. Естественно, что этот перечень не является полным, так как и другие методики могут оказаться эффективными для лечения чрезмерного стресса. Авторы решили исключить некоторые ценные клинические методы просто потому, что они требуют гораздо более подробного освещения, чем они могли позволить себе в этой книге. Главная тема книги Эверли Дж.С. и Розенфельда Р. "Стресс: природа и лечение" заключалась в том, что индивидуальные различия пациентов играют основную роль в исходе терапии. В конечном счете клиницист, работающий с больным, должен решать, какие терапевтические методы и в какой степени он должен применять. Только при этом условии исход лечения будет максимально успешным
Подробная информация
|
 |
Мишин Г.И., Три причины стресса. Неврозы, половые расстройства, алкоголизм — 1990
Эмоциональная напряженность во многом зависит от трех причин: неврозов, функциональных сексуальных расстройств и алкоголизма. Автор, кандидат медицинских наук рассказывает о сущности и путях преодоления этих стрессовых состояний
Подробная информация
|
|
|
![Кабанов Ю. Н., Личность и ее взаимодействие с социальной средой: непроторенная дорога. [монография] — 2008](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000139168-large.jpg)
