Пигулевская И. С., Мамина школа. Растим здорового, умного и сытого ребенка. советы и рецепты педиатров, педагогов, поваров. для родителей малышей от 0 до школы — 2024

Все мы когда-то были малышами и понимаем, насколько важно гармонично и правильно прожить этот период, ведь в нём закладывается психическое и физическое здоровье, то есть задел на всю дальнейшую жизнь человека. Мы вырастаем и сами становимся родителями... Иметь детей безмерное счастье, но и огромная ответственность. Каждый родитель хочет своему ребёнку всего самого хорошего. И очень волнуется, если ему кажется, что малыш отстаёт в развитии или ведёт себя "не так". А как это - "так"? Чем кормить? Как лечить? Что можно и что нельзя детям? Когда можно обойтись домашними средствами, а когда пора паниковать и бежать к врачу? На эти и многие другие вопросы касательно питания, развития и здоровья дошкольников расскажет эта книга

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Скачко Б. Г., Массаж и гимнастика для малышей от рождения до года — 2024

Все современные родители хотят вырастить своих детей здоровыми, счастливыми и, конечно, интеллектуально развитыми. Первый год жизни — время формирования опорно-двигательного аппарата у ребенка, развития координированных движений. В этот период массаж и гимнастические упражнения являются важной и неотъемлемой составной частью нормального физического воспитания малыша. Массаж в сочетании с гимнастикой прекрасно развивает все органы и системы, оказывает общеукрепляющее воздействие на весь детский организм. Поэтому очень важно заниматься правильным физическим развитием своего ребенка с самого раннего возраста. Эта книга с большим количеством иллюстраций позволит вам освоить приемы массажа и гимнастики в домашних условиях

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Терджен Х., Неспящие подростки. как помочь им высыпаться — 2023 (Переходный возраст. Помочь детям повзрослеть)

Научный взгляд на проблему недостатка сна в подростковом возрасте и простые практики, которые помогут родителю наладить здоровый сон своего ребенка. Одна из основных (но часто незаметных) угроз физическому и психическому здоровью подрастающих детей — нехватка сна. Дети испытывают сильный перегруз, связанный прежде всего с насыщенным учебным графиком и необходимостью соответствовать высоким ожиданиям родных и учителей. Подростки рано встают и поздно ложатся. Они перегружены домашними заданиями и постоянно зависают в интернете, отнимая у самих себя возможность отдохнуть. Из-за хронического недосыпа могут пострадать память, работоспособность, обучаемость, самоконтроль и просто психическое здоровье. Эта книга поможет вернуть вашим детям нормальный сон. Она познакомит с практиками здорового сна, которые помогут родителям сформировать у подрастающих детей (и самих себя) здоровые привычки, связанные со сном, и благодаря этому помочь своим подросткам стать спокойнее и счастливее.

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Ле-ван Т. Н., Здоровье ребенка в современной информационной среде. учебно-методическое пособие — 2023

Книга освещает проблему здоровья и безопасности современных детей и подростков при взаимодействии с источниками массовой информации (телевидением, журналами, интернет-ресурсами, компьютерными играми и т.д.)

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Брукс С., Не заставляйте доедать!. психология здорового питания для детей и родителей — 2022 (Правила здорового питания)

Самнер Брукс и Эми Северсон считают, что главная задача родителей - помочь детям чувствовать себя в безопасности и научить их любить себя. Вы узнаете, как прийти к такому отношению, и сможете воспитать детей по-настоящему здоровыми и счастливыми. Книга рекомендуется родителям, которые беспокоятся о фигуре и здоровье и хотят научить ребенка осознанному отношению к еде

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Ситнова А.В., PRO питание детей. без слез и уговоров — 2020 (Доктор Блогер)

Александра Ситнова - нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram @pro_appetit и курсов по питанию детей. Более 100 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание ребёнка без стрессов, уговоров, самолетиков и паровозиков - от первого прикорма до школы. Простые, пошаговые, реально работающие инструкции в сотнях ситуаций

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Основы формирования здоровья детей — 2017

В учебнике с современных позиций представлены устоявшиеся сведения о факторах риска, влияющих на рост и развитие ребенка, методы оценки уровня здоровья, а также содержание здоровьесберегающих технологий и пути их реализации.Наиболее подробно изложены подходы к формированию здоровья в различные периоды детства, отражены в возрастном аспекте режим, рациональное питание, двигательная активность, закаливание. Особое внимание уделено организации жизни детей в образовательных учреждениях.

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Кильдиярова Р. Р., Питание здорового ребенка — 2015 (Библиотека врача-специалиста. Педиатрия)

В руководстве изложены принципы рационального питания здоровых детей от момента рождения до подросткового возраста. Основы подготовки женщины к кормлению ребенка грудью до и после родов представлены с аргументацией его преимуществ. Рассмотрены показания к подбору молочных смесей при отсутствии молока у матери, организация прикорма, схемы питания с расчетом основных ингредиентов в соответствии с требованиям и Всемирной организации здравоохранения и Национальной программы оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ. В приложении приведены таблицы содержания пищевых ингредиентов и калорий в продуктах питания, источники витаминов, минералов и клетчатки, рецепты и технология приготовления блюд прикорма. Во втором издании главы переработаны и дополнены в соответствии с последними достижениями в детской диетологии. Множество иллюстраций вместе с простотой изложения текста значительно облегчают усвоение материала.

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Кучма В. Р., Гигиена детей и подростков — 2015

В учебнике даны современные представления о формировании здоровья детской и подростковой популяции, физиолого-гигиенические основы различных видов деятельности детей, освещены вопросы рационального питания детей, гигиенические требования к предметам детского обихода, гигиенические принципы архитектурно-планировочных решений и эксплуатации учреждений для детей и подростков, национальная стратегия в интересах детей, подходы к организации гигиенического воспитания и формирования здорового образа жизни, медицинское и санитарно-эпидемиологическое обеспечение детей и подростков. Учебник предназначен студентам медицинских вузов.

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Сирс У., Ваш малыш от рождения до двух лет. вся необходимая информая о развитии, здоровье и воспитании ребенка — 2004

Книга научит правильно обращаться с вашим сокровищем: кормить, одевать, купать, ухаживать, развивать, лечить, развлекать, оказывать первую медицинскую помощь.

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Кривушина С. В., Hовая энциклопедия для юношей и девушек — 2003 (Домашние советы)

Название говорит само за себя. Автор в доступной форме, без назиданий и нравоучений, расскажет о проблемах, так волнующих подростков, познакомит с физиологическими и психологическими переменами в их организме, попытается ответить на многочисленные вопросы, которые обычно возникают в период взросления

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Колесов Д. В., Болезни поведения. Воспитание здорового образа жизни — 2002 (Мнение врача) (Дрофа-родителям)

Эта книга поможет родителям, воспитателям и учителям воспитать у детей и подростков здоровое отношение к жизни. Прочитав ее, вы узнаете:Что такое болезни поведения. О полезных и вредных привычках. Почему возникают нездоровые взаимоотношения между людьми. Какие бывают отклонения в сексуальной ориентации. Все об инфекциях, передаваемых половым путем. О роли воспитания в предупреждении венерических заболеваний. Почему наркоманию считают психическимзаболеванием. Что нужно делать родителям и учителям, если ребенок начал употреблять наркотики. Почему алкоголизм считают болезнью. Зависит ли пристрастие к алкоголю от пола и возраста. Можно ли предупредить пристрастие к курению.

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Борисов С. Б., Мир русского девичества 70-90 годы ХХ века — 2002 (Русская потаенная литература)

Первое в мировой научной литературе исследование, посвященное русской девичьей культуре последней трети XX века и подводящее итог пятнадцатилетней работы автора по изучению составленного под его руководством уникального свода материалов, выявляющих скрытые от глаз взрослых механизмы половой социализации девочек. В книгу вошло описание девичьих мифов о деторождении, обрядов девичьей дружбы, переживаний периода полового созревания, игр в беременность и роды, задираний юбок, подглядываний и "зажиманий", игр с поцелуями и обнажениями, мантических (гадальных) и магических (привораживающих) обычаев, девичьих рукописных любовных рассказов и фольклоризированных песен об утрате девичьей чести. Формы и механизмы половой социализации русских девочек рассматриваются автором в свете данных мировой фольклористики и этнографии

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Колесов Д. В., Болезни поведения. Воспитание здорового образа жизни — 2002 (Мнение врача) (Дрофа-родителям)

Эта книга поможет родителям, воспитателям и учителям воспитать у детей и подростков здоровое отношение к жизни. Прочитав ее, вы узнаете:Что такое болезни поведения. О полезных и вредных привычках. Почему возникают нездоровые взаимоотношения между людьми. Какие бывают отклонения в сексуальной ориентации. Все об инфекциях, передаваемых половым путем. О роли воспитания в предупреждении венерических заболеваний. Почему наркоманию считают психическимзаболеванием. Что нужно делать родителям и учителям, если ребенок начал употреблять наркотики. Почему алкоголизм считают болезнью. Зависит ли пристрастие к алкоголю от пола и возраста. Можно ли предупредить пристрастие к курению.

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Герасимова А. С., Школа раннего развития. Все аспекты развития вашего ребенка от рождения до 3-х лет — 2001

Авторы этой книги - ведущие логопеды отделения речи Санкт-Петербургского НИИ уха, горла, носа и речи, высококвалифицированные педагоги с большим опытом практической работы, авторы популярных книг, - расскажут вам, как, шаг за шагом, начиная с того времени, когда вы еще только ожидаете появление ребенка, строить мир, в котором будет расти маленький человек, как ухаживать за малышом, следить за его здоровьем, развивать и учить. Вовремя ли ребенок стал понимать родителей, достаточно ли он говорит, не заикается ли он, как читать ребенку и как играть с ним - ответы на эти и многие другие вопросы, которые обычно интересуют родителей, вы найдете в этой книге. Следуя рекомендациям авторов, вы сможете оценить успехи, достижения вашего ребенка, определить, насколько правильно он развивается, есть ли основания для тревоги, когда следует обращаться к врачам и другим специалистам, которые помогут вам.

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Понтон Л., Сексуальная жизнь подростков. Открытие тайного мира взрослеющих мальчиков и девочек — 2001

Линн Понтон блестяще справилась с очень деликатной задачей. Она написала книгу на тему, которую много лет сопровождают мифы, запреты, преувеличения, непонимание, страхи... Написала со знанием дела (ибо уже давно занимается психотерапией подростков), редким тактом и искренней симпатией к своим юным пациентам и их родителям. Сексуальная жизнь подростков и связанные с ней проблемы не имеют географических границ. Во всем мире подрастающие мальчики и девочки начинают испытывать интерес к "этому", ищут ответы на одни и те же вопросы, сталкиваются с похожими трудностями и одинаково нуждаются в поддержке и понимании взрослых. В историях подростков, рассказанных Линн Понтон, звучат их живые голоса и отражаются реальные проблемы: первый интерес к сексуальной сфере, отношения со сверстниками и взрослыми, взаимодействие с собственным телом, сексуальная ориентация, проблемы насилия, ранняя беременность, ВИЧ-инфекции... и даже секс и компьютерные технологии. Эту книгу полезно прочитать подросткам и их родителям, педагогам, врачам, психологам, а также всем взрослым, профессионально и непрофессионально связанным с проблемами подрастающего поколения.

Подробная информация

Энциклопедия для мальчиков — 1994

В нашей энциклопедии, адресуемой преимущественно подросткам и юношам, но не только им, читатель найдет для себя много нового и полезного. Энциклопедия подскажет своему читателю, каким образом защитить себя в правовом отношении, научит душевному равновесию, умению общаться, вести диалог, навыкам аутотренинга и в конечном счете — мы надеемся — поможет обрести веру в жизнь и в свои силы

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Энциклопедия для девочек. Сборник — 1994

Как научиться стряпать, шить, вести домашнее хозяйство, быть аккуратной, здоровой и ловкой, - об этом и многом другом рассказывает эта книга

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Ленюшкин А.И., Мальчику - подростку — 1991 (Научно-популярная медицинская литература)

В брошюре авторы рассказывают о периоде полового созревания, в который вступает мальчик-подросток; дают советы по уходу за кожей, волосами, по физическому совершенствованию, вопросам питания, гигиене зрения; уделяют внимание проблеме борьбы с вредными привычками - употреблением алкоголя и курением. Издание рассчитано на школьников средних и старших классов

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация

Кобылецкая В., О мальчиках и девочках. Книга для подростков — 1991 (Библиотека семейного воспитания)

Книга польских авторов посвящена половому воспитанию подростков. Адресована она не только взрослым, но и в первую очередь самим юным читателям. Популярным, понятным нм языком рассказывается о строении и развитии организма человека. Авторы ставят своей целью помочь подросткам безболезненно пройти непростой период полового созревания, дают необходимые сведения о различии этого процесса у мальчиков и девочек. Откровенный разговор с подростками о взаимоотношениях полов является хорошей подготовкой их будущей семейной жизни. Для массового читателя

Местонахождение издания: Зал литературы по естественным и техническим наукам

Подробная информация