Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Гигиена питания
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 225
 |
Беседина Т., Стройная фигура, или Жизнь без диет — 2000
Многие женщины пытаются избавиться от лишнего веса, не желея ни сил, ни средств. Эта книга поможет бороться с ненужными килограммами, не нанося ущерб здоровью. Подробно рассматриваются все современные средства для похудения, начиная с диеты и заканчивая операцией на желудке, так что каждая читательница сможет выбрать себе способ по вкуусу
Подробная информация
|
 |
Ледерер Х., 4 группы крови - 4 пути к похуданию — 2001 (Здоровье в любом возрасте)
В книге излагается простой и абсолютно новый вид диеты, учитывающий группу крови и способствующий восстановлению контроля над собственным весом. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Монтиньяк М., Ешьте и молодейте!. для тех, кому за 50 — 1999 (Ешьте - чтобы похудеть)
Эта книга для тех, кто хотел как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работоспособность. Следуйте рекомендациям знаменитого французского диетолога Мишеля Монтиньяка, который утверждает, что, овладев секретами правильного питания, Вы избавитесь от недугов и вновь обретете молодость
Подробная информация
|
 |
Монтиньяк М., Секреты питания Монтиньяка. Для всех, особенно для женщин — 1999 (Ешьте - чтобы похудеть)
Эта книга сразу стала бестселлером, прославив своего автора - Мишеля Монтиньяка, сумевшего вывести новую формулу диетологии. Если Вы, как и большинство других людей, считаете, что полнота - результат переедания, Вы глубоко ошибаетесь. Главное - это как есть и что есть: система и качество. Прочь мучительные низкокалорийные диеты, которыми мы изнуряли себя на протяжении десятилетий! Потерянные в жестокой борьбе с собой килограммы возвращаются быстро и с избытком. Монтиньяк утверждает: организм, испытывающий недостаток калорий, не расстается с лишним весом, а, наоборот, усваивает все, что ему предлагают. Количественные ограничения не дают желаемого результата. В этой книге автор щедро делится с Вами своими секретами питания и похудания. Вы сможете приготовить восхитительные блюда, используя рецепты Монтиньяка
Подробная информация
|
 |
Гурвич М. М., Диета любви (питание и потенция) — 1995 (Для дома, для семьи)
Популярно, но строго с позиций медицинской науки рассматривается воздействие питания на половую активность и потенцию. Для молодых людей это и интересное чтение, и повод задуматься о более экономном расходовании жизненного ресурса организма. Для людей среднего возраста и тем, кому за 50, это настольная книга, которая поможет сохранить любовь и семью
Подробная информация
|
 |
Жолондз М. Я., Лишний вес. Новая диетология — 2001 (На что жалуетесь?)
Автору этой книги удалось "дойти до самой сути" проблемы избыточного веса. Ведь лишний вес - в первую очередь угроза здоровью, и только потом - косметический недостаток. Основываясь на законах физиологии, автор показывает укоренившиеся ошибки в диетологии, рассказывает о модных диетах и пищевых добавках (где польза, а где вред и даже обман!). Вместе с тем вы убедитесь, что потерять лишние килограммы можно, и не "чудесным путем", а самым естественным. Как подобрать для себя оптимальный режим питания, как контролировать свои достижения, в каких случаях принимать лекарства, а в каких лучше обратиться к акупунктуре или электромануальной терапии - обо всем этом вы узнаете из книги
Подробная информация
|
 |
Ходжкинсон Л., Секреты антицеллюлитной кухни. перевод с английского — 2001
Универсальная книга рецептов вкусных блюд известного специалиста в области диетологии Лиз Ходжкинсон - универсальное пособие для желающих расстаться с ненавистным целлюлитом или предупредить его возникновение
Подробная информация
|
 |
Лавут Л. М., Идеальный вес. новейший справ. — 2004
Большинство людей стремится достичь идеального веса, потому что идеальный вес - это хорошая фигура, отличное самочувствие и настроение. Эта книга, написанная известными специалистами в области диетологии и психологии, поможет вам узнать, как правильно питаться, чтобы не тревожиться о своем весе постоянно. В справочнике приведены сведения о рациональном питании и о нетрадиционных методах диетологии (вегетарианство, раздельное питание, макробиотика, лечебное голодание). Подробно рассмотрены все факты и заблуждения, касающиеся различных методик и способов нормализации массы тела (лекарственные препараты, БАДы, коктейли, питание по группам крови и др.). Дан обзор методов коррекции веса и их оценка, а также представлены комплексы косметической и лечебной физкультуры
Подробная информация
|
![Буйар Й., Пивная диета. Ударим кружкой по лишнему весу!. [Хмель и солод на страже твоей фигуры] — 2013 (Идеальная фигура)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000789422.jpg) |
Буйар Й., Пивная диета. Ударим кружкой по лишнему весу!. [Хмель и солод на страже твоей фигуры] — 2013 (Идеальная фигура)
Свой год Йенс начал с обещания самому себе похудеть. Действительно, в последнее время он набрал несколько лишних килограммов и фигурой напоминал скорее Санта-Клауса. Йенс начал изучать современные методики похудения. Эти диеты подразумевали отказ от алкоголя и пива в том числе. Собрав результаты многих исследований, консультируясь с диетологом, Йенс создал методику похудения не отказываясь от пива.
Подробная информация
|
 |
Брэгг П. С., Шокирующая правда о воде и соли — 2001 (Библиотека здоровья)
Поль Брэгг, всемирно известный специалист по здоровому питанию, и его дочь Патриция написали книгу, необходимую каждому, кто заинтересован в сохранении и поддержании здоровья. В основе книги — факты, собранные авторами за многие годы исследований в сфере человеческого здоровья и продуктов питания. Знания, которые вы получите из этой книги, помогут вам наслаждаться жизнью, избегая преждевременного старения и болезней, оставаясь в течение многих лет счастливыми и энергичными. Книга научит вас сотрудничать с природой, не идти против ее законов. Она станет вашим пропуском в здоровую жизнь. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
![Брэгг П. С., Шокирующая правда о воде и соли. [Пер. с англ.] — 2003 (Библиотека здоровья)](/searchcat/covers/BOOK-13800.jpg) |
Брэгг П. С., Шокирующая правда о воде и соли. [Пер. с англ.] — 2003 (Библиотека здоровья)
Поль Брэгг, всемирно известный специалист по здоровому питанию, и его дочь Патриция написали книгу, необходимую каждому, кто заинтересован в сохранении и поддержании здоровья. В основе книги — факты, собранные авторами за многие годы исследований в сфере человеческого здоровья и продуктов питания. Знания, которые вы получите из этой книги, помогут вам наслаждаться жизнью, избегая преждевременного старения и болезней, оставаясь в течение многих лет счастливыми и энергичными. Книга научит вас сотрудничать с природой, не идти против ее законов. Она станет вашим пропуском в здоровую жизнь. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Д'Адамо П., Группа крови III (В). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)
В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса
Подробная информация
|
 |
Д'Адамо П., Группа крови II (А). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)
В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса
Подробная информация
|
![Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)](/searchcat/covers/BOOK-13155.jpg) |
Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)
Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатами - Питером Д—Адамо и его отцом. Оказывается нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для Вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только Ваша группа крови
Подробная информация
|
 |
Д'Адамо П., Группа крови I(О). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)
В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса
Подробная информация
|
 |
Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. Пер. с англ. — 2000 (Здоровье в любом возрасте)
Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатами - Питером Д—Адамо и его отцом. Оказывается нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для Вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только Ваша группа крови
Подробная информация
|
 |
Семенова Н., 500 лучших рецептов раздельного питания — 2000 (Кладовая здоровья)
Здоровая, но неверно подобранная пища может довести человека до болезни. Неправильные пищевые смеси способствуют образованию в организме различных ядов. Чтобы нейтрализовать и вывести эти яды, организм вынужден расходовать свои жизненно важные резервы. Теория раздельного питания отрицает общее заблуждение в том, что желудок может в один прием может усвоить любое количество пищи и в любых комбинациях. Чем менее сложны пищевые смеси, тем более эффективного пищеварения можно ожидать. Эта книга предполагает множество рецептов блюд для раздельного питания, которые сделают Ваш стол вкусным, питательным и разнообразным, не нанося вред здоровью
Подробная информация
|
 |
Семенова Н. А., Вегетарианская кухня раздельного питания. простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья — 2005 (Исцелит тебя Надежда!)
Вегетарианское раздельное питание — очень простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья. Добавление в рецептуру продуктов-дегельминтиков делает пищу не только вкусной, но и максимально полезной. Оздоравливайтесь питаясь!
Подробная информация
|
 |
Лавров Н. Н., Ваша группа крови. диета и образ жизни — 2002 (Панацея)
В нашу жизнь давно и прочно вошел принцип современной диетологии "Вы - то, что вы едите". Книга, которую вы держите в руках, написана современными диетологами, последователями школы Мечникова, и как нельзя лучше подтверждает его. Кровь - самая вездесущая ткань нашего организма. Четыре ее группы - это четыре образа жизни, четыре типа питания и четыре стратегии охраны здоровья, которым нам необходимо следовать, чтобы жить в гармонии с природой и самими собой
Подробная информация
|
 |
Шелтон Г., Шелтон - система питания — 2001
Автор книги — выдающийся американский врач-гигиенист, обладатель нескольких званий почетного доктора наук, чьи работы переведены на многие языки мира - как западные, так и восточные. В России он известен по отдельным статьям и некоторым работам, переведенным на русский. Данная книга содержит наиболее полные сведения о системе полноценного питания и лечебного голодания, основанных на принципах Натуральной Гигиены
Подробная информация
|
|
|
![Буйар Й., Пивная диета. Ударим кружкой по лишнему весу!. [Хмель и солод на страже твоей фигуры] — 2013 (Идеальная фигура)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000789422-large.jpg)
![Брэгг П. С., Шокирующая правда о воде и соли. [Пер. с англ.] — 2003 (Библиотека здоровья)](/searchcat/covers/BOOK-13800-large.jpg)
![Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)](/searchcat/covers/BOOK-13155-large.jpg)
