Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Личная гигиена. Гигиена быта и отдыха. Психогигиена
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 329
 |
Полное очищение и лечение свеклой и другими овощами — 2000
В книге раскрыты целебные свойства свеклы, картофеля, арбуза, баклажана, дыни, капусты. Представлены рецепты приготовления лекарственных средств из этих растений
Подробная информация
|
 |
Казин Э. М., Основы индивидуального здоровья человека. Введ. и общ. и прикл. валеологию. Учеб. пособие для вузов — 2000 (Биология)
В учебном пособии обобщен опыт ряда научных школ, сформированных на базе отраслевых академий, высших учебных заведений и институтов повышения квалификации работников образования по методологическим аспектам общей и прикладной валеологии. Авторы-составители излагают современные представления отечественных ученых, касающиеся характеристики здоровья как состояния и свойства организма, анализируют пути и средства развития нового междисциплинарного научного направления - валеологии. Специальному рассмотрению подвергаются вопросы создания системы непрерывного валеологического образования и воспитания, роли педагогической и медицинской валеологии, использования методов индивидуальной психосоматической диагностики и коррекции в различных типах образовательных учреждений. Пособие предназначено для руководителей образовательных учреждений, педагогов, специалистов-валеологов, психологов, физиологов, врачей, тренеров по физической культуре и спорту, учащихся общеобразовательных учреждений
Подробная информация
|
 |
Рогожин М. Ю., Дом без лекарств. Великая сила физкультуры. Худеем аппетитом. Блестящий имидж как признак здоровья — 2000 (Дом)
В настоящей книге на основе новейших зарубежных источников в популярной форме раскрываются некоторые вопросы ведения т.н. здорового образа жизни. Читатели познакомятся со взглядами ведущих западных специалистов на проблемы закаливания и физического развития организма, правильного питания и сна, поддержания оптимального психологического климата на работе и дома, профилактики заболеваний наиболее важных органов человека, а также подготовки организма к сезонным изменениям климата, получат практические рекомендации по перечисленным вопросам. В книге представлены оздоровительные методики, тесты, интересные справочно-статистические данные. Книга рассчитана на широкий круг читателей
Подробная информация
|
 |
Дрибноход Ю. Ю., Введение в косметологию. Пособие для косметичек-массажисток — 1999
Автор книги - известный преподаватель, создатель собственной программы преподавания косметологии. Профессионалы-косметологи найдут в книге всю необходимую информацию - от оснащения рабочего кабинета и правил работы с клиентами до описания основных методов и процедур, используемых в косметологии. Насыщенная практической информацией и полезными советами книга познакомит читателей со средствами современной косметологии, научит правильному уходу за кожей, а также поможет ориентироваться в многообразии современных косметических средств. Для специалистов-косметологов, а также для широкого круга читателей, интересующихся вопросами косметологии. Трудно встретить женщину, которая бы не мечтала о красивой внешности. Данная книга позволит вам воплотить эту мечту, используя уникальные рецепты и советы по косметике и косметологии. На страницах издания вы познакомитесь с уходом за кожей, научитесь делать современный макияж, грамотно выбирать косметику. Отдельные главы посвящены выбору аромата, маникюру, уходу за волосами, ведь в создании образа нет мелочей
Подробная информация
|
 |
Шаталова Г. С., Философия здоровья — 1997 (Система естественного оздоровления)
Публикуемый труд посвящён философскому осмыслению проблемы здоровья в историческом и современном контекстах развития знания, анализу космоцентричных, теоцентричных, антропоцентричных и социоцентричных концепций, определению их места и роли в развитии мировоззренческих, методологических, гносеологических, аксиологических и праксиологических проблем современной философской мысли и духовной культуры в целом.Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся философскими размышлениями о здоровье как одной из важнейших ценностей человеческой жизни и деятельности
Подробная информация
|
![Гуфеланд Х.В., Время жить. Искусство продления жизни. [пер.] — 1996](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000769134.jpg) |
Гуфеланд Х.В., Время жить. Искусство продления жизни. [пер.] — 1996
Книга на тему, которая волновала, волнует и будет волновать каждого человека - как продлить жизнь? Из нее вы узнаете о том, как долго может прожить человек и почему большинство из нас не проживает этого срока; всегда ли болезнь - беда, а не благо, и как оставаться здоровым, научившись правильно болеть; всегда ли нам нужны лекарства, и как образ мыслей влияет на тело и многое другое
Содержание: Искусство продлевать человеческую жизнь: Макробиотика / Х. Гуфеланд. Наука XX века против старения и смерти / Д. Курцмен
Подробная информация
|
 |
Андреев Ю. А., Три кита здоровья. Здоровье для всех — 1996 (Здоровье для вас)
В книге рассказывается о трех "китах", на которых стоит наше здоровье. В ней в доступной форме раскрываются "тайны" здорового образа жизни, в системном виде излагаются базирующиеся на личном опыте автора принципы исцеления от многих физических и духовных недугов. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
![Лорен С., Женщины и красота. [Пер. с англ.] — 1996](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000355099.jpg) |
Лорен С., Женщины и красота. [Пер. с англ.] — 1996
Я очень много размышляла о понятии женской красоты и пришла к выводу, что стать неотразимой женщиной вовсе не так уж сложно, как считают многие. Но здесь есть свои подводные камни. В профессии, которой я посвятила свою жизнь, выразительная внешность ценится очень высоко. Необходимость быть профессионально привлекательной многому научила меня и, думается, мой опыт мог бы быть вам полезен. Надеюсь, что мне удастся подвести вас к новому осмыслению красоты и помочь раскрыть вашу индивидуальность. Я надеюсь также познакомить вас с кое-какими специальными приемами и маленькими женскими хитростями, при помощи которых можно совершенно преобразить свою внешность
Подробная информация
|
 |
Энциклопедия домашнего хозяйства. в 3 вып. Вып. 3. Здоровье и красота; Мода и вкус — 1994
При работе над "Энциклопедией домашнего хозяйства" составители видели основную задачу в том, чтобы из многих специальных изданий по различным проблемам сделать единую справочную книгу, в которой любой необходимый читателю совет всегда будет под рукой. Трехтомник не претендует на исчерпывающую информацию. Окружающий мир люди в нем ежедневно меняются. И естественно, что в повседневной жизни могут возникнуть вопросы, ответов на которые читатель пока не найдет в данном издании. Но все же мы надеемся, что "Энциклопедия домашнего хозяйства" ответит если не на все, то на большинство вопросов, и поможет вам в умелой организации быта и досуга
Подробная информация
|
 |
Платен М., Лечение целебными силами природы. Руководство для жизни согласно законам природы, для сохранения здоровья и для лечения без помощи лекарств — 1994
Немецкий ученый Михаэль Платен был практическим творцом в области медицины, представителем системы лечения целебными силами природы. Один из первых обобщил нетрадиционные методы лечения, выпустив свой впечатляющий трехтомник "Новый способ лечения. Настольная книга для здоровых и больных". Несмотря на то, что труд был издан в начале 20-го века, многие рекомендации совсем не потеряли своей актуальности, а некоторые в настоящее время выглядят довольно забавными. Эта книга включает две первые части сочинения, которые даются в сокращении, - "Учение о здоровье" и "Приемы лечения". Мамы и папы найдут в этой книге ответы на вопросы о здоровье своих детей. Бабушки и дедушки - секреты спокойной старости. больным эта книга подарит надежду, убедит их, что даже при серьезных болезнях есть возможность добиться выздоровления
Подробная информация
|
 |
Энциклопедия красоты и хорошего самочувствия — 1994
Издание представляет собой энциклопедический справочник знаний о том, как заботиться о здоровье, быть красивой, как достичь физического и душевного равновесия. В книге вы найдете сотни советов, которые помогут вам сохранить свою индивидуальность, защититься от жизненных невзгод, снять нервное переутомление, восстановить хороший сон, наконец, как стареть, оставаясь молодой, здоровой, жизненно активной. Вы узнаете о правилах поведения, раскрывающих секреты молодости и хорошего самочувствия
Подробная информация
|
 |
Рецепты здоровья и долголетия. Здоровый образ жизни. Болезни сердца. Рецепты народной медицины. В доме терминальный больной. Вкусно,тполезно, экономно. Восточная наука самооздоровления. Выпуск второй — 1994
Предлагаемая читателям книга по здоровому образу жизни разработана группой врачей и исследователей Стенфордского университета (США) и в свое время прошла апробацию во Всесоюзном научно-исследовательском центре профилактической медицины Минздраве) СССР. Сторонники нетрадиционной медицины смогут воспользоваться советами народных целителей — истинных знатоков лечебных свойств трав, веществ, а также способов приготовления из них целительных отваров, настоев и т.п. В книге продолжается рассказ о секретах здоровья и долголетия, почерпнутых из Аюрведы — индийской науки самооздоровления. Кроме того, читателям предлагаются рецепты экономного приготовления вкусных и полезных блюд
Подробная информация
|
 |
Палларди П., Путь к здоровью — 1994 (Будь здоров!)
Усталость, тревога, стресс, бессонница, боли в спине, избыточный вес. Даже когда мы практически здоровы, мы все равно страдаем... Как восстановить утраченное равновесие? Ответ прост: чтобы достичь гармонии тела, надо прежде всего прийти к гармонии духа. Метод оценки нашего общего состояния, разработанный на основе серии тестов. Простые и эффективные советы, позволяющие заново открыть для себя правила здоровой жизни
Подробная информация
|
 |
Ленсина С. Н., Косметика, возраст и время года — 1994
Книга С. Н. Ленсиной знакомит читательниц с историей косметики и содержит практические рекомендации по уходу за кожей лица в зависимости от типа и состояния кожи, возраста, общего состояния здоровья и времени года. Отдельный раздел книги адресован молодежи
Подробная информация
|
 |
Здоровая семья. Ежедный уход в домашних условиях — 1994 (Будьте здоровы!)
Книга написана средним медицинским персоналом Королевского колледжа сестер милосердия, впервые переведенная в нашей стране. Она является своевременным и необходимым пособием по уходу за больными и престарелыми людьми. Построенная по возрастному принципу книга рассматривает все периоды жизни человека. Приводится много сведений по уходу за больными, а также даются рекомендации, как сохранить хорошее здоровье до старости. В приложении можно прочитать о первой медицинской помощи и ознакомиться с перечнем лекарственных препаратов
Подробная информация
|
 |
"Детка" Порфирия Иванова. [система оздоровления. сборник — 1992
Многие нынче увлекаются восточными оздоровительными системами — индийской йогой, китайским цигуном, тибетской народной медициной — в условиях, когда человек во многом предоставлен сам себе, популярность подобных «заморских» методик растет. А ведь опытом здорового образа жизни русский народ ничем не уступаем индийскому, китайскому, японскому или любому другому. К сожалению, многие традиции народного оздоровления у нас забыты, в лучшем случае — полузабыты. Официальная наука начинает их изучать. Последователи Порфирия Иванова называют его систему "Детка" — так народный мудрец назвал свои заповеди. Это - довольно точное название системы — некоторые даже употребляют высокое слово — "учение". Ну а в чем заключаются его заповеди, каковы его правила природного оздоровления, читатель узнает из предлагаемой книги. Ее автор — один из самых верных учеников П. Иванова, и система "Детка" стала для него образом жизни
Подробная информация
|
 |
Малахов Г.П., Очищение организма и здоровье — 1992
В данном труде проведена работа по обобщению литературных источников, касающихся очищения организма, и их систематизации; рассказано, как и отчего организм человека загрязняется; даются не только методики и рецепты очистительных процедур и средств, но и их теоретическое обоснование с современных позиций. На основе осмысления и практического применения разработаны оригинальные методики очищения: безопасные, общедоступные, невероятно эффективные, с учетом индивидуальной кармы и конституции человека. Дана единая схема очищения человеческого организма, т. е. с чего начинать и как продолжать этот процесс. На основании данной работы каждый думающий человек может индивидуально успешно очистить себя, своих близких от загрязнений полевого и физического характера. Это позволит качественно улучшить жизнь, ощутить ее ранее неизведанные стороны. Если бы автор сам не прошел через все стадии очистительного процесса, не прочувствовал его изнутри, ни о каких нюансах, описанных в этой книге, не могло бы быть и речи: был бы просто сборник рецептов. Эта книга - сплав теории и практики, ошибок и озарений, страдания и радости исцеления
Подробная информация
|
 |
Чупин С. П., Как сохранить очарование — 1992
В данной книге предпринята попытка показать важную роль средств народной медицины в современной косметологии, а также полнее изложить богатую рецептуру народного опыта, которую можно использовать в домашних условиях
Подробная информация
|
 |
Chase D., The no-nonsense beauty book — 1991
Подробная информация
|
 |
Выдмухова Б., Ева всегда молода — 1991
Как выглядеть бодрым и элегантным, как сохранить здоровье, молодость и работоспособность на долгие годы, как поддерживать хорошее настроение — эти вопросы интересуют сегодня и мужчин, и женщин. Как утверждает автор книги, секрет красоты и хорошего самочувствия довольно прост: ведите здоровый образ жизни, не забывайте о физической активности, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, следите за своей внешностью. Автор приводит рекомендации по массажу, косметическим процедурам, раскрывает мужские и женские секреты, которые помогут всегда быть в форме
Подробная информация
|
|
|
![Гуфеланд Х.В., Время жить. Искусство продления жизни. [пер.] — 1996](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000769134-large.jpg)
![Лорен С., Женщины и красота. [Пер. с англ.] — 1996](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000355099-large.jpg)
