Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Личная гигиена. Гигиена быта и отдыха. Психогигиена
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 329
 |
Яковлев В., Возраст счастья. что общего у тех, кто живет долго и счастливо? — 2013 (Проект Владимира Яковлева)
"Возраст счастья"- результат нескольких лет путешествий. Автор ездил по миру и встречался с самыми разными людьми, которые в 70, 80, 90 и даже 100 лет живут полной, активной, здоровой и интересной жизнью. Он фотографировал их, слушал их истории и пытался понять, в чем их секрет. В этой книге собраны истории этих людей
Подробная информация
|
 |
Кроули К., Следующие 50 лет. как обмануть старость — 2013
Для сегодняшней женщины 50 лет и старше - возраст расцвета. Опираясь на строго научные данные, авторы показывают, что организм человека запрограммирован на два варианта: рост и распад. Остается решить для себя: деградировать, предаваясь праздности и скуке, или научиться омоложению и жить долго и счастливо. Эта книга для тех, кто сделал правильный выбор
Подробная информация
|
 |
Дан О., Узнай о своем здоровье по лицу — 2012 (Без таблеток. ru)
Перед вами - уникальное пособие по самодиагностике! Оказывается, одни критический взгляд в зеркало может сказать о состоянии нашего здоровья больше, чем многочасовые медицинские исследования! Лицо - это не только зеркало нашей души, но и точное отражение состояния нашего здоровья.
Подробная информация
|
 |
Жизнь и здоровье мужчины. [энциклопедия — 2011 (Большая энциклопедия)
Большая Энциклопедия "Жизнь и здоровье мужчины" освещает все стороны жизни мужчины. Информации, содержащейся в Энциклопедии, хватит, чтобы ответить практически на любой вопрос, который интересует современного мужчину, а простой и занимательный стиль изложения материала позволит получить от чтения истинное удовольствие. Энциклопедия является популярным изданием, написана доступным языком, но не в ущерб качеству - в книге представлены самые современные теории и разработки в области астрологии, биологии, медицины, психологии, философии, геронтологии. Наряду с данными науки по диагностике и лечению различных заболеваний также приводятся проверенные веками рецепты народной медицины, молитвы и заговоры, используемые народными знахарями. В Энциклопедии представлены также сведения о новейших достижениях в познании человека и понимании причин возникновения заболеваний. Несомненный познавательный интерес представляют исторические факты и курьезы, сведения о феноменальных способностях человека, изречения выдающихся людей, пословицы и поговорки. В Энциклопедии подробно рассмотрены строение и развитие мужского организма, основы правильного питания, свойства и качества различных алкогольных напитков, методы достижения физического совершенства, борьбы с лишним весом, приемы ухода за собой. Большое внимание уделено возрастной психологии, отношениям с родителями на разных этапах жизни, способам реализации себя на профессиональном поприще и достижению карьерных высот. Особое место в книге, как, впрочем, и в жизни мужчины, занимает сексуальная сфера. Вы найдете информацию, об особенностях мужской и женской сексуальности, техниках любовной игры разных народов мира, сексуальных проблемах и способах их решения. Издание адресовано мужчинам, но будет полезно и женщинам, которые хотят понимать представителей сильного пола, построить счастливую семью и вырастить здоровых детей.
Подробная информация
|
 |
Гейниц А. В., Лазерная терапия в косметологии и дерматологии — 2010
В книге представлены современные взгляды на методы сочетанной и комбинированной лазерной терапии, лазерной рефлексотерапии, фотодинамической терапии, лазерофореза и других лазерных технологий, применяемых в дерматологии и косметологии.Подробно рассмотрены механизмы действия низкоинтенсивного лазерного излучения, аппаратура и методики
Подробная информация
|
 |
Туманян Г. С., Здоровый образ жизни и физическое совершенствование. учебное пособие : для студентов высших учебных заведений — 2008 (Высшее профессиональное образование)
В учебном пособии рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного сбалансированного питания, своевременного восстановления физической и психической работоспособности, самостоятельных занятий физическими упражнениями с целью физического совершенствования. Особое внимание уделено диагностике, профилактике и лечению основных заболеваний, подстерегающих человека после сорока лет. Для студентов высших учебных заведений. Может быть полезно всем, кому небезразлично собственное здоровье
Подробная информация
|
 |
Рубинов А. З., История бани — 2006 (Культура повседневности)
Пристальное изучение бань всех времен и народов показало, что они сопровождают человечество с древнейших пор, потому что отвечают его насущным жизненным потребностями. Историю бань ведут от древнего Египта и продолжают библейскими временами; недавно стало известно, что бани существовали у древних обитателей Америки. С банями неразрывно связана история нравов, культура в широком значении. Из чего строились, чем растапливались и как украшались бани, до какой температуры нагревался воздух, какими процедурами ублажали себя любители, какие представления были связаны с банями в разные века, забавные банные "сюжеты" и советы медиков
Подробная информация
|
 |
Эффективная коррекция вашей внешности — 2004 (Зеркало)
Можно достичь потрясающих результатов, предварительно проанализировав все сильные стороны и недостатки вашей внешности. Задача состоит в том, чтобы подчеркнуть наиболее привлекательные черты и, по возможности, скрыть недостатки, изменив прическу, макияж, одежду. Все это, как рама картины, должно обрамлять вас, придавая вам большую импозантность, блеск и изящество. Книга будет вашим помощником и практическим руководством
Подробная информация
|
 |
Маловичко А., Большая книга-очищение. полное очищение организма от грязи и шлаков — 2004 (Великие целители мира)
В этой книге впервые собрана вся информация по полному очищению организма. Это уникальный подарок всем читателям, ведь теперь пять книг, посвященных очищению и уже известных читателям, собраны под одной обложкой. Вас ожидает информация по очищению желудочно-кишечного тракта, печени, эндокринной системы, очищению всего организма на клеточном уровне и многое другое, что необходимо для оздоровления. Эта книга должна объединить вокруг себя самых разных людей, ее идеи должны стать поводом для полного изменения жизни человека. Вы убедитесь, что физическое очищение и здоровье немыслимы без духовного очищения и веры. Этот постулат делает систему автора уникальной, отличает ее от других систем, результаты применения которых исчезают, как только вы перестаете делать определенные процедуры. Очищение по Маловичко принесет вам устойчивые результаты, потому что зиждется на вечных ценностях, которые необходимы человечеству для выживания
Подробная информация
|
 |
Лучшие методики очищения организма. Справ.-путеводитель — 2004 (Панацея)
Идея очищения имеет огромную ценность потому, что освобожденный от завалов, шлаков и токсинов организм в состоянии мобилизовать могучие защитные силы, которые способны побороть любую болезнь. Необходимо иметь в виду, что бездумное применение отдельных методов или очистительных комплексов может принести больше вреда, чем здоровья. Понятно, что разобраться в этом бывает сложно, но нельзя пробовать и экспериментировать на себе бездумно. Поэтому и существует калейдоскоп методов, чтобы каждый мог найти свой
Подробная информация
|
 |
Облысение. Тонкости, хитрости и секреты — 2004 (Ваше здоровье)
Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия— Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос
Подробная информация
|
 |
Щеглова Т. Н., Уход за лицом и макияж для лентяек — 2004 (Жизнь удалась)
Не будем обманывать себя и других: большинство из нас - первостепенные лентяйки. Мы говорим о самых обычных (и тем не менее, самых очаровательных) женщинах, у которых помимо чистки лица существует еще много других интересов в жизни. Рецепты по уходу за лицом и советы по визажу и макияжу, которые вы найдете в нашей книге, не отличаются сложностью. Мы просто расскажем о том, что необходимо знать даже лентяйкам, а, вернее сказать, женщинам, у которых очень много дел
Подробная информация
|
 |
Неумывакин И. П., Эндоэкология здоровья — 2003
Новая книга известных авторов, профессиональных врачей, сочетающих в своей практике опыт нетрадиционной медицины, прежде всего посвящена эндоэкологическому (внутреннему) состоянию человеческого организма, возможности сохранения его чистоты.
Подробная информация
|
 |
Блумфилд Г. Х., "Сила 5-ти": Полное омоложение организма — 2003 (Здоровье в любом возрасте)
Широкому кругу читателей предлагаются действенные способы сделать жизнь легкой и радостной. В этой книге представлены новые стратегии, занимающие от 5 секунд до 5 минут, которые можно применить где угодно и когда угодно. Используя методики данной книги, вы сможете:почувствовать себя более раскрепощенными, освежить свой разум и тело в середине суматошного дня;спать каждую ночь глубоким сном;достигать большего из необходимого и делать меньше из того, что не слишком важно;повысить свой метаболизм до автоматического сжигания избыточного жира;отрешиться от всего и освободиться от чувства вины;снять усталость посредством одного вдоха-выдоха;сделать гармоничным соотношение "работа—дом";и много другого полезного, причем все реально работает. Сила 5-ти: как сделать ее вашей силой.Делая меньше, достигать большего. Для этого достаточно выбрать новый путь: на все — от 5 секунд до 5 минут. Новая наука о самопомощи. Она может принести огромную пользу вашей жизни и здоровью
Подробная информация
|
 |
Дрибноход Ю., Введение в косметологию. учеб. для косметологов — 2003
Учебник для косметологов. Ориентирован как на опытных специалистов, так и на начинающих. Широко освещены как методики проведения Учебник для косметологов. Ориентирован как на опытных специалистов, так и на начинающих. Широко освещены как методики проведения косметологических процедур, так и сырье, входящее в состав большинства популярных препаратов, так и сырье, входящее в состав большинства популярных препаратов
Подробная информация
|
 |
Бадалова Г. В., 1001 секрет косметолога — 2002 (Хит сезона)
В книге собраны профессиональные практические советы по уходу за кожей разных типов, а также множество других косметических рекомендаций, которые помогут Вам всегда хорошо выглядеть. В ней вы найдете информацию о том, какой уход необходим для кожи, как устранить ее недостатки, как приготовить питательные кремы, как правильно нанести макияж и т. д. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Колесникова А. Е., Косметический массаж и самомассаж — 2001 (Только для женщин)
Нет сомнения в том, что большинство женщин стремятся выглядеть хорошо. Идеал, к которому мы стремимся - это сочетание здоровья и красоты, и легче всего сделать более заметными преимущества здорового тела и лица собственными руками, с помощью самомассажа и косметики
Подробная информация
|
 |
Котельникова М. В., Безупречные волосы — 2001 (Для дома, для семьи)
Как часто, глядя в зеркало, мы с грустью думаем: "Где же та роскошная шевелюра, которой все завидовали?". Не отчаивайтесь, эта книга способна вернуть былую силу и красоту вашим волосам. Ведь в ней собраны сотни рецептов шампуней, ополаскивателей, масок инатуральных красителей. Все рецепты просты и недороги, но очень эффективны. И теперь вы можете забыть про перхоть и выпадение волос, научиться правильно мыть, сушить, красить волосы и укладывать прическу
Подробная информация
|
 |
Дмитриева У., 600 практических советов женщинам. Лечебная косметика — 2001 (Мое здоровье)
Предлагаемая вашему вниманию книга составлена в форме практических советов, которые помогут женщинам сохранить хорошее самочувствие и привлекательный вид. Молодость тела, бодрость духа, умение до поздних лет дарить любовь - вот цели, к которым должна стремиться каждая женщина. Как этого достичь вы и узнаете из нашей книги. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Фрейзер Е., 10-минутная программа для кожи и мышц лица — 2000 (Здоровье в любом возрасте)
Для женщин всех возрастов. Вы можете выглядеть на 15 лет моложе - девиз автора. В книге описаны и проиллюстрированы приемы ухода за кожей и мышцами лица, регулярное выполнение которых не займет много времени и поможет избавиться от признаков старения
Подробная информация
|
|
|
