Сколько стоит ваш перфекционизм? Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс — их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться. Эта книга — ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять жесткие внутренние правила на гибкость и поддержку, превращать страх перед неудачей в смелость действовать и отпускать изматывающий контроль. Чтобы обрести наконец свободу быть собой — неидеальным, но настоящим. Жизнь по ту сторону перфекционизма ждет вас.
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — ИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
![Бишоп Г. Д., Unfu*k yourself. парься меньше, живи больше. [перевод с английского] — 2018 (Книги, котрые нужно прочитать до 35 лет) (Бестселлер — 1 на Amazon.com)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000922356.jpg)
![Коноплева Н. А., Организация социокультурных проектов для детей и молодежи. [Основы социализации и инкультурации личности]eУчебное пособие для академического бакалавриата — 2019 (Университеты России) (Соответствует программам ведущих научно-образовательных школ)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000875261.jpg)
