С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Тип носителя:
Однотомник.
Место издания:
Москва
Издательство:
Альпина Паблишер
Год издания:
2023
Объем:
174, [2] с.
Возрастные ограничения:
0+
Название серии:
Книги Илсе Санд
Аннотация:
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: [email protected]
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: [email protected]
![Юнг К. Г., Проблема души нашего времени. [сборник. перевод] — 2022 (Серия](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000921703.jpg "Юнг К. Г., Проблема души нашего времени. [сборник. перевод] — 2022 (Серия")
