Эта книга — суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером — 1 по данной теме! Вы сможете узнать: — почему у вас болит спина — как избавиться от поясничного прострела — как восстановить нервные клетки — правила движения позвоночника — как грамотно составить фитнес-план. Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Доступных для бронирования экземпляров в данный момент нет
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — ИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
![Дикуль В. И., Жизнь без боли в шее. [7 надежных упражнений для шеи] — 2011 (Впервые!) (Я знаю об этом все!) (Уникальные методики легендарного специалиста по болезням позвоночника)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000765001.jpg)
![Ситель А.Б., Соло для позвоночника. [125 лечебных поз] — 2006 (Российские методики самоисцеления)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000821725.jpg)
