Вход в личный кабинет        RU  EN
RSS события Facebook VK Instagram Twitter Youtube Подписаться на ежемесячную рассылку по электронной почте

Детальная информация об издании

Рэйти Джон Зажги себя! Жизнь - в движении
Автор:
Другой автор:
Заглавие:
Зажги себя! Жизнь - в движении
Тип носителя:
Однотомник.
Место издания:
Москва
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Год издания:
2017
Объем:
330 с.
Аннотация:
Центральная идея книги — что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Занятия спортом, направленные на развитие тела, развивают и наш мозг, они «зажигают» позитивные процессы в мозге, способствуют выработке необходимых нейрохимических веществ, укрепляют нейронную сеть, помогают победить стресс, тревожные состояния, депрессию, в том числе послеродовую у женщин, старческое слабоумие, алкоголизм, курение и наркотическую зависимость
ISBN:
978-5-00100-761-6
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
ББК:
Размеры издания:
23 cм.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Телефон для справок: +7 499 922-66-77
E-mail: info@rgub.ru
 
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Телефоны для справок: +7 499 922-66-77 (доб. 600)
E-mail: mansion@rgub.ru
Подписаться на рассылку
Яндекс.Метрика  
© Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи», 2004 — 2020