Рассматриваются космические ритмы, солнечно-биосферные связи и биоритмы физиологических функций при экстремальных воздействиях. Обсуждаются теоретические и практические аспекты адаптации у космонавтов. Анализируются суточные и сезонные биоритмы нейроэндокринной. и защитных систем, а также вегетативных функций организма человека в условиях Арктики и Антарктиды, экспедиционной вахты, длительной герметизации, океанских плаваний, при физическом и умственном труде. Обосновываются принципы хронодиагностики и хронопрофилактики. Освещается эффективность двигательного режима, УФ облучения, витаминов, адаптогенов, актонротекторов и антигипоксантов для регуляции адаптивных процессов
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: [email protected]
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: [email protected]
