Автор — доктор медицинских наук, профессор, мастер спорта СССР по туризму — рассказывает о том, что необходимо предпринять, чтобы поход оказался полезным для здоровья. Рассматриваются вопросы предпоходных тренировок, методы оценки деятельности организма и самоконтроля, принципы организации медицинского обеспечения в походе, способы оказания первой помощи при заболеваниях и травмах. Для широкого круга читателей.
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
