Вашему вниманию предлагается книга, в которой представлены упражнения для гимнастики позвоночника. Вы узнаете о том, как достичь идеальной осанки и полной свободы движений, что представляет из себя наш двигательный аппарат, как сделать тело максимально подвижным, а также как избежать растяжения мышц в области поясничных позвонков и паха
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — ИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
