В книге изложены современные представления о природе суточных ритмов человека, их изменении с возрастом, связи ритмов с психологическими и функциональными особенностями индивидуума. Особое внимание уделено биоритмологическим основам здоровья и здорового образа жизни, биоритмологической диагностике заболеваний и их профилактике. Представлены новые данные о приспособлении временной системы организма к различным социальным и экологическим факторам, о критических периодах в развитии организма и обсуждены проблемы периодизации онтогенеза человека с точки зрения биоритмологии. Рассмотрены проблемы организации и оптимизации физической и умственной работоспособности человека с учетом его биоритмологического профиля. Для гигиенистов, физиологов, врачей, педагогов, а также для широкого круга читателей
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — ИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
![Доскин В.А., Ритмы жизни. [О биол. ритмах] — 1980 (Научно-популярная медицинская литература)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000786933.jpg)
