Вход в личный кабинет         RU  EN

Поиск по каталогу печатных изданий

Простой поиск   Расширенный поиск


Автор

Заглавие

Предмет

Найдено печатных изданий: 2

Поискать книги в электронном виде


Butler G., Managing Your Mind. the mental fitness guide — 2007

Butler G., Managing Your Mind. the mental fitness guide — 2007

Originally published in 1995, the first edition of Managing Your Mind established a unique place in the self-help book market. A blend of tried-and-true psychological counseling and no-nonsense management advice grounded in the principles of CBTand other psychological treatments, the book straddled two types of self-help literature, arguing that in one's personal and professional life, the way to success is the same. By adopting the practical strategies that mental health experts Butler and Hope have developed over years of clinical research and practice, one can develop the "mental fitness" necessary to resolve one's personal and interpersonal challenges at home and work and to live a productive, satisfying life. The first edition addressed how to develop key skills to mental fitness (e.g., managing one's time better, facing and solving problems better, keeping things in perspective, learning to relax, etc.), how to improve one's relationships, how to beat anxiety and depression, and how to establish a good mind-body balance. For this new edition, Butler and Hope have updated all preexisting material and have added five new chapters-on sexuality and intimate relationships; anger in relationships; recent traumatic events and their aftermath; loss and bereavement; and dealing with the past.

Местонахождение издания: Зал литературы на иностранных языках

Подробная информация

Проверяем наличие...
 
Hope A., The Prisoner of Zenda — 2002 (Oxford World's Classics)

Hope A., The Prisoner of Zenda — 2002 (Oxford World's Classics)

Antony Hope's swashbuckling romance transports his English gentleman hero, Rudolf Rassendyll, from a comfortable life in London to fast-moving adventures in Ruritania, a mythical land steeped in political intrigue. Rassendyll bears a striking resemblance to Rudolf Elphberg who is about to be crowned King of Ruritania. When the rival to the throne, Black Michael of Strelsau, attempts to seize power by imprisoning Elphberg in the Castle of Zenda, Rassendyll is obliged to impersonate the King to uphold the rightful sovereignty and ensure political stability. In his encounters with the notorious Rupert of Hentzau he endures a trial of strength, and a test of a different sort as he grows to love the Princess Flavia. This edition looks at the invented world of Ruritania against the background of 1890s England, at a time of political and social uncertainty.

Местонахождение издания: Зал литературы на иностранных языках

Подробная информация

Проверяем наличие...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры
«Российская государственная библиотека для молодёжи» Главное здание 107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Метро «Преображенская площадь» (выход №5)
Телефон для справок: +7 499 670-80-01
E-mail: info@rgub.ru

Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова» 107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Метро «Электрозаводская»
Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600)
E-mail: mansion@rgub.ru

Яндекс.Метрика

© Российская государственная библиотека для молодёжи, 2004 — 2024