Вход в личный кабинет        RU  EN
RSS события Facebook VK Instagram Twitter Youtube Подписаться на ежемесячную рассылку по электронной почте

Эмоциональное выгорание: что делать?

26 августа 2020 года
19:00
Возрастная категория 18+

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ, англ. burnout) — это состояние человека, характеризующееся снижением производительности, ощущением постоянной усталости и апатии, чувством беспомощности, некомпетентности, полного безразличия к окружающему миру. В основном этот синдром появляется в результате стресса и длительного периода напряжения психоэмоциональных сил.

На встрече мы рассмотрим:

  • признаки и симптомы эмоционального выгорания;
  • причины и факторы развития такого состояния;
  • фазы эмоционального выгорания;
  • способы решения проблемы и меры по предотвращению эмоционального истощения.

Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик.

Ссылка на встречу будет опубликована на канале клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга в Telegram.

Новости

Международный проект Best Practices: Ретро-технологии в программах для детей и подростков в РГБМ

Джазовые импровизации на фоне раскрытых зонтиков

Тотальная грамотность: все дороги открыты

Фестиваль «КомМиссия» в гостях у Telling stories

Нерасторопный праздник в стенах РГБМ

Специалисты РГБМ и других российских библиотек приняли участие в первой Международной онлайн-конференции по цифровой трансформации в сфере культуры и образования

«Библионочь-2021»: взяла старт в РГБМ, прошла во всех библиотеках страны

Читайте также:
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Телефон для справок: +7 499 922-66-77
E-mail: info@rgub.ru
 
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Телефоны для справок: +7 499 922-66-77 (доб. 600)
E-mail: mansion@rgub.ru
Подписаться на рассылку
Яндекс.Метрика  
© Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи», 2004 — 2020