Вход в личный кабинет        RU  EN
RSS события Facebook VK Instagram Twitter Youtube Подписаться на ежемесячную рассылку по электронной почте

Эмоциональное выгорание: что делать?

26 августа 2020 года
19:00
Возрастная категория 18+
2020-08-26 19:00 2020-08-26 19:00 Europe/Moscow Эмоциональное выгорание: что делать? Встреча психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга РГБМ, РГБМ info@rgub.ru

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ, англ. burnout) — это состояние человека, характеризующееся снижением производительности, ощущением постоянной усталости и апатии, чувством беспомощности, некомпетентности, полного безразличия к окружающему миру. В основном этот синдром появляется в результате стресса и длительного периода напряжения психоэмоциональных сил.

На встрече мы рассмотрим:

  • признаки и симптомы эмоционального выгорания;
  • причины и факторы развития такого состояния;
  • фазы эмоционального выгорания;
  • способы решения проблемы и меры по предотвращению эмоционального истощения.

Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик.

Ссылка на встречу будет опубликована на канале клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга в Telegram.

Новости

О важности самообразования говорит библиотечная молодёжь

О комиксах на радио!

«Премия Читателя — 2020»: новый сезон открыт!

«Место действия — библиотека!»: Всероссийский конкурс комиксов стартовал в РГБМ

Как информационный листок помогает читателю самому найти книгу

«Юность длиною в сто лет». Книги о молодых героях своего времени

Электронная библиотека «Молодёжь России». Новые поступления

Мы в социальных сетях
Подписаться на рассылку
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Телефон для справок: +7 499 922-66-77
E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Телефоны для справок: +7 499 922-66-77 (доб. 600)
E-mail: mansion@rgub.ru
Яндекс.Метрика  
© Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи», 2004 — 2020