30 ноября
2026
11:00
Мероприятие пройдёт онлайн
11:00
Мероприятие пройдёт онлайн
2026-11-30 11:00
2026-11-30 11:00
Europe/Moscow
Выгорание: как формируется и почему развивается
Онлайн-семинар из цикла «Психологическая грамотность»
РГБМ, Мероприятие пройдёт онлайн
РГБМ
info@rgub.ru
Выгорание развивается постепенно: накапливается усталость, снижается интерес, появляется дистанция по отношению к работе и окружающим. Всё это — следствия длительного напряжения, однообразных задач, потери смысла и несоответствия между усилиями и результатом.
Мы рассмотрим, как формируется выгорание, что поддерживает этот процесс и чем оно отличается от временной усталости. Обсудим, какие признаки помогают замечать изменения и лучше понимать собственное состояние.
Ведущая: Мария Ефимова, заведующая Службой психологической поддержки и социальной адаптации молодёжи
