Между противоположностями: как жить, когда тянет в разные стороны
19:30
Малый зал (Служебный вход)
Вход свободный
Встреча психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга
Бывают моменты, когда внутри словно сталкиваются два полюса: хочется стабильности — и одновременно перемен, близости — и свободы, смелости — и безопасности. Как жить, когда решения даются сложно? Почему нас тянет в разные стороны — и нормально ли это?
Поговорим о внутренних противоречиях и психологических «полярностях», которые естественным образом присутствуют в каждом человеке.
Обсудим:
- почему противоположные желания могут сосуществовать;
- что происходит, когда мы пытаемся подавить одну из сторон;
- как внутренние конфликты влияют на выбор и отношения;
- возможно ли найти баланс между «двумя полюсами»;
- как научиться слышать разные части себя.
Поразмышляем о собственных внутренних противоречиях, постараемся лучше понять причины колебаний и сомнений, увидим ресурсы, которые скрываются в противоположностях. А главное — обменяемся наблюдениями в безопасной и поддерживающей атмосфере.
Формат встречи — групповое обсуждение с элементами практических упражнений и рефлексии.
Важно: это просветительская и развивающая встреча, она не является психотерапией.
Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ, основатель психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга