Где заканчиваюсь я и начинаются другие
19:30
Малый зал (Служебный вход)
Вход свободный
Встреча психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга
Мы редко замечаем момент, в котором собственные желания начинают подменяться ожиданиями окружающих. Постепенно в нашей жизни появляются чужие правила, страхи и сценарии, которые звучат внутри как строгие внутренние голоса: «надо», «должна», «не имеешь права».
Исследуем тонкую границу между собой и другими: где вы действительно выбираете, а где лишь приспосабливаетесь; где живёт ваш подлинный голос, а где — усвоенные требования семьи, партнёров, культуры или прошлого опыта.
Через практические упражнения и совместное обсуждение вы сможете распознать, какие внутренние установки поддерживают вас, а какие незаметно стирают чувство собственной ценности и свободы.
Это встреча о возвращении себе территории внутренней жизни. О праве быть отдельным человеком, а не продолжением чьих-то ожиданий. О внутренней автономии, которая не разрушает отношения, а делает их честнее и живее.
Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик, основатель психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга