11 ноября
2025
11:00
Мероприятие пройдёт онлайн
11:00
Мероприятие пройдёт онлайн
Быть взрослым — это не только про паспорт и работу, но и про внутреннюю свободу. Про умение выбирать, ошибаться и отвечать за свой выбор, не оглядываясь на одобрение родителей.
На вебинаре мы:
- разберём, что такое психологическая сепарация и для чего она нужна (простыми словами и на простых примерах);
- определим признаки незавершённой сепарации и их влияние на личную жизнь, отношения, самооценку;
- поговорим о чувстве вины, страхе разочаровать родителей и о том, как справиться с этим без конфликтов;
- пошагово рассмотрим реальные методы сепарации: внутренние установки, отстаивание личных границ, самостоятельные решения.
