Приглашаем принять участие в психологическом онлайн-семинаре из цикла «Я и моя деятельность», посвящённом осознанности и её влиянию на жизнь человека.
Осознание себя и своей повседневной жизни помогает человеку получать практическую пользу от каждого проживаемого момента, находить связь между произошедшими и происходящими событиями, понимать своё жизненное предназначение и совершать осознанный выбор в той или иной ситуации, допускать меньшее количество ошибок. Развитие осознанности качественно изменяет и профессиональную сферу жизни: повышается концентрация, собранность, умение контролировать эмоции и поведение, появляется уверенность в себе и своих силах.
На семинаре рассмотрим, что такое состояние осознанности, разберём пути и способы его достижения.
Ведущая: Мария Ефимова, психолог Российской государственной библиотеки для молодёжи.
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Телефон для справок: +7 499 922-66-77 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова» 107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Телефоны для справок: +7 499 922-66-77 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
