Периодичность
1 раз в месяц
Куратор
Ксения БЛОХИНА, заведующая отделом организации и координации культурно-просветительской деятельности и дополнительных услуг РГБМ
Руководитель
Константин ВОЮШИН, действующий спортсмен, тренер с 20-летним опытом, руководитель клуба S.P.A.S. (обучение самообороне, рукопашному бою, повышение личной безопасности)
Контакты
— Ксения Блохина
Чтобы жить безопасно — нужно думать о безопасности. Все обучают тому, как оказать достойное сопротивление, а вот пошагово научить безопасному мышлению — использовать триаду «дух-ум-тело» как алгоритм «психология-анализ-действие» — не берётся почти никто ввиду сложности такого подхода.
Самооборона — часть большего, некой концепции личной безопасности, где помимо практики, человек обязательно должен изучать теорию, прибегать к спортивному научному знанию, изменяя его под требуемые задачи. Именно на такое комплексное решение проблемы ориентированы лекции цикла «Самооборона», слушатели которых узнают, как оставаться здоровыми, активными, уверенными в себе, научиться контролировать свои силы и слабости, а также победить страхи.
Сегодня люди шаблонно представляют себе тренировки по самообороне: зал — бьём — защищаемся, возможно, имитируем типы нападений и учимся минимизировать вред от них. Существует множество форм подготовки: теоретическая, тактическая, интеллектуальная, психофизическая, техническая... Но использует всё перечисленное очень малое число тренеров, потому что интеграция науки и реальных параметров самозащиты как методов обучения — трудный процесс, он доступен только людям, имеющим богатый прикладной спортивный опыт, профильное физкультурно-спортивное образование.
Руководитель лектория Константин Воюшин
|
|
